Thema:
Samstagswolkenfeen
Hallo ihr Lieben !
Nachdem ich schon letze Woche geschlampt habe , bin ich heute tapfer und poste mein Höchstgewicht von 69,5 kg - am Donnerstag waren es 70 und da hat es wieder klick gemacht - ich war entsetzt , traurig - alles zusammen .
Ich habe einfach zuviel in mich reingestopft in den 4 letzten Monaten , sehr unregelmässig gegessen und habe jetzt prompt die Quittung bekommen ...
Es gilt noch viele Probleme aus dem Weg zu räumen - zu Hause und auch bei der Arbeit , das ist mir in den letzten 2 Wochen klar geworden - und ich habe gemerkt , das mir das ganze ungesunde Zeug nicht gut tut - also habe ich alles verschenkt und heute nur gesunde Sachen gekauft und mir auch 2 neue Kochbücher zugelegt die ich morgen studieren werde .
Zudem habe ich in 3 Wochen Gesundheits Check up mit grossem Blutbild - denn da kann etwas nicht stimmen .
Es gibt viel zu tun ... und ich schaffe das !!!
Ich wünsche Euch ein wunderbares Wochenende 
!
Lg Heike !
von
MeinSternchen
am 05.04.2014, 19:03
Hallo Heike,
eigentlich hab ich mich ja sozusagen abgemeldet von den Samstagswolkenfeen, weils bei mir evtl. so ähnlich ist wie bei dir... ich futtere viel zu viel in mich rein, das Abnehmen steht bei mir irgendwie gerade gar nicht auf dem Plan... Ich will auch so manches "aufräumen" und hoffen, dass ich bald die Kurve wieder kriege. Richtig abfinden mit meinen 70,3 kg will ich mich nicht.... aber irgendwie hab ich immer so viel zu tun, dass ich mich auf eine gesunde Ernährung nicht auch noch konzentriefen kann.... *heul*
Hoffe aber dass die Erkenntnis bald wieder kommt und es dann richtig klick macht. Wünsche dir viel Erfolg! Hey das ist echt cool, du hast alles "Ungesunde" verschenkt?!?
Können uns ja auch per PN austauschen wenn du willst.
LG Rosinchen
von
Rosinchen78
am 06.04.2014, 08:52
Hallo Ihr 2,
ich mache mich ja auch rar. Wollte hier auch gar nicht mehr schreiben, da es bei mir nur ein ständiges rauf und runter ist. Liege bei 70,9 kg, war sogar schon wieder auf 72.....
Aber die Hoffnung stirbst zuletzt.
LG Sabine
von
Sabine33
am 06.04.2014, 09:14
Hi Sabine,
schön, dass du dich "trotzdem" meldest! Wollte dir sonst schon ne pn mal schicken... Mir gehts genau wie dir. So ein Mist aber auch.... ich verstehe es nicht so recht, dass mir das Abnehmen nicht gelingt, bzw. dass ich nicht dranbleiben kann. Manchmal denke ich das "Dauerfressen" ist irgendwie mit meiner Kindheit schon verbunden... obwohl ich nie übergewichtig war als Kind. Eher normal. Aber zu essen gab es schon immer sehr leckeres Zeug.... und auch viel Süßkram.
Wir bleiben trotzdem dran!
LG Rosinchen
von
Rosinchen78
am 06.04.2014, 09:59
Guten Morgen ihr zwei !!!
Wir geben nicht auf - das wäre ja noch schöner !
Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag ... meine Waage zeigte mir heute morgen 69 kg !!!
Lg Heike !
von
MeinSternchen
am 06.04.2014, 10:42
Irgendwie sitzen wir ja dann doch alle im selben Boot, d.h. die Samstagswolkenfeen haben irgendwie die gleichen Probleme..... um nicht zu sagen, dass wir hier die anti-Abnehmgruppe sind! 
Ach, jetzt ist es Frühling, ich sollte mir mehr Zeit nehmen, mich draußen zu bewegen. Aber meine drei Kinder sind zur Zeit schon noch etwas mehr anspruchsvoll.... die 5,5 Jährige macht nur Schrott und muss davor bewahrt werden, in dem ich mit ihr schon auch etwas zeitaufwändigere Sachen wie "Papier schöpfen" gestern gemacht habe. Hat super viel Spaß gemacht! Aber in den 3 Stunden lag der Haushalt brach... und ich komme eh schon nicht hinterher.... Naja... wird alles nur noch besser!
LG Rosinchen
von
Rosinchen78
am 06.04.2014, 11:24
Hallo ihr Drei,
ich wünsche Euch allen/ uns allen, das ihr/wir irgendwann an den Punkt kommt/ kommen, wo ihr/wir Frieden mit Eurem/ Unserem Körper, Euren/ Unseren Schwachstellen, Euren/ Unseren Selbstbildern schließen können und das annehmen und lieben lernen können, was gegeben ist.
Das heißt ja nicht, sich gänzlich gehen zu lassen und dennoch ist das perfekte Ideal, das uns vorgegaukelt wird unerreichbar! Es wird immer Stellen an unseren Körpern geben, die nicht perfekt sind.
Niemals sollten wir dabei vergessen, das wir selber unsere aller größten Kritiker sind und das niemand so streng über uns, unsere Figur und unser Aussehen urteilt, wie wir selber!
Und weniger Gewicht macht zumeist nicht glücklicher, weil man auch dann, wenn man das vermeintliche Wunschgewicht erreicht hat, ab dem man zufrieden ist, noch etwas findet, was nicht gut ist und damit weiter unzufrieden bleibt.
Zufriedenheit läßt sich nicht über das Gewicht und die Figur erreichen.
Vielmehr müssen mir lernen, uns selber anzunehmen und uns selber zu lieben und zu aktzeptieren.
So, das war mein Wort zum Sonntag.
Herzliche Grüße in die Runde
leaelk
von
leaelk
am 06.04.2014, 11:55
Ein kluges Wort zum Sonntag - vielen Dank dafür !
Lg Heike !
von
MeinSternchen
am 06.04.2014, 12:27
meine lieben
ich dachte schon, ich sei hier alleine am samstag, nachdem ich ein paar wochen ausgesetzt habe.
nun, mir geht es natürlich wie euch, aber todunglücklich bin ich nicht. ich bin überzeugt, dass ich ohne aufpassen mindestens 25 kg schwerer wäre (das war ich schon mal, ist aber über ein jahrzehnt her).
es geht nicht runter, wie ich es mir wünschte, aber aufgeben gilt nicht. höchstens ein phasenweises hängenlassen. weil's halt menschlich ist. ehrlich, es gäbe ja keinen einzigen übergewichtigen menschen auf dieser welt, wenn es soooooooooooooo einfach wäre.
nun, ich kann nur für mich sprechen. ich bin wieder dabei. bis zum nächsten samstag? ich freue mich schon darauf, dass wir uns gegenseitig motivieren können.
alles gute unterdessen :-)
von
kunstflair
am 06.04.2014, 17:58
