Hallo Ihr Lieben, heute schein ich ziemlich einsam hier zu sein, mal sehen ob sich noch jemand dazugesellt. Ich bin mit meiner Woche super zufrieden. Hatte Urlaub und dadurch viel Zeit zum Kochen gesunder Mahlzeiten, viel Bewegung und frische Luft und dadurch auch kein Stressessen. Vermute dass es nicht ganz so locker weiter gehen wird, da ich seit heute wieder arbeite. Versuche trotzdem gut durchzuhalten aber es ist klar und auch gut so, dass es in diesem Tempo nicht weiter gehen wird. Als Anfang ist es aber sehr motivierend. Start Juni 2013 bei 71,2 kg Herbst 2023 dann. 63,6 kg Wiedereinstieg: 16. Juni 64,9 kg 23. Juni 63,0 kg (- 1,9 kg) Zirl waren und sind die 62 kg. Euch allen eine schöne Woche und gute Wiegeergebnisse. Herzliche Grüße Rica
von rica21 am 23.06.2014, 12:13
