Hallo, ich habe hier schon so oft gelesen, dass ihr mit FDDB abnimmt! Habe mir mal das Tagebuch von FDDB als App runtergelaufen und finde es sehr interessant! Wie viel % isst ihr so am Tag? Habt ihr auch Schlemmertage dabei? Wie oft macht ihr Sport? Achtet ihr auch immer darauf wie viel Eiweiß und Fett ihr zu euch nehmt? Wie viel habt ihr damit (langfristig) abgenommen? Würde mich über zahlreiche Antworten freuen! LG @ll@