Thema:
Erhaltungswieger, wie geht es euch?
Wünsche allen einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Ist grad still hier geworden 
!
Ich habe die Weihnachtszeit mit leckerem Essen und allem drum und dran gut überstanden u vermelde 62 kg.Alles im Rahmen aber möchte meinen Vorsatz für das neue Jahr im Auge behalten. Das heißt...mehr Gemüse u trotz dem Stress auf Arbeit (da kommt man nicht zu essen) NICHT sinnlos zu esses, was mir sehr schwer fällt, denn wenn ich Hunger hab hab ich Hunger, egal ob Arbeit oder nicht! Wie ist das bei euch?
Beispiel:Arbeite ab 6 Uhr in der früh und Schluss ist mittags ums 12 Uhr! Ich habe keine Pause! Ablösung kommt erst gegen 12.30Uhr, , Stunden sparen, ich bekomme da schlechte Laune, hab Hunger und kann nicht nachvollziehen, das keiner eine Pause kennt! Wem gehts noch so u wie handelt ihr das?
von
Eule 7
am 30.12.2013, 20:56
morgen :)
ja hab auch geschlemmert , warum auch nicht..
ich vermelde 48,6 kg !!! es waren die letzten wochen und monaten schon weniger.daher ist es ok..
guten rutsch und tolle silvesterparty
von
mama2010
am 31.12.2013, 07:30
Hallo ihr,
Ich bin zur Zeit ganz zufrieden. Habe seit dem 27.12. mein persönliches Mindestgewicht erreicht und einige Entschlüsse für 2014 gefasst und bin guter Dinge.
Seit einigen Wochen esse ich vegan und damit geht es mir gut. Zusätzlich keine leeren Kohlehydrate.
2014 wird mein Jahr!!!!!!!!!!!!!!!!
LG leaelk
von
leaelk
am 31.12.2013, 11:10
Sag mal,wolltest du nicht eher wieder was zunehmen,oder verwechsel ich da grade was?
von
klapsi
am 31.12.2013, 12:52
Doch, ich nehme ja auch zu.
von
leaelk
am 31.12.2013, 13:41
dann macht doch erstmal vegan kein sinn ??
und warum trägst du nicht mehr ein was du wiegst?
mhh
dann guten rutsch
von
mama2010
am 31.12.2013, 15:16
Vegan zu leben ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung und ich kann und will keine tierischen Produkte mehr essen, tragen oder ähnliches. Das Buch, das ich dazu vor Wochen gelesen habe, das bestätigt mich sehr.
Trotzdem habe ich zugenommen und hatte letzten Freitag 56 Kilo.
Da ich keine Diät halte, fand ich mein Gewicht nicht wichtig, um es einzutragen.
So und jetzt mache ich mich fein für den Silvester-Galaball. Wir sind zur Zeit auf Silvesterfreizeit. Allen einen guten Rutsch
Leaelk
von
leaelk
am 31.12.2013, 16:00
Eins noch:
2014 ist nach der spirituellen Nummerologie das Jahr für physische, psychische und geistige Nahrung.
Nachdem das für mich 2013 schon passte, die nummerologische Bedeutung, sehe ich dem Jahr sehr positiv und gespannt entgegen und bin fest davon überzeugt, dass ich auf allen Ebenen meine persönliche Metamorphose erleben und durchleben werde. 2014 wird ein spannendes und bewegendes Jahr werden - davon bin ich für mich überzeugt.
Die Vorzeichen sind schon deutlich spürbar und erste Schritte sind gemacht.
LG leaelk
von
leaelk
am 31.12.2013, 16:39
