Forum Diätclub
Ist es normal,daß man nach 2 Wochen schon merkt daß die Kondition etwas nachläßt?Ich hab heute echt kämpfen müssen,und auch 3x eine kurze Pause einlegen müssen in der ich normal weiter gelaufen bin.Irgendwie depremierend!
von klapsi am 02.11.2013, 21:22
Das freut mich für dich das du wieder sporteln kannst.denke ist normal wenn man ne pause machen muss. Ich kann immernoch nicht zeitmäßig und weil ich nachts wegen der klein wenig schlaf hab.naja abwarten. Aber das legt sich dann wenns regelmäßig wieder wird gewöhnt man sich auch dran und die pausen fallen normal weg. Viel spaß
von mama2010 am 03.11.2013, 01:06
