Bisherige Fragen:
+++ Sonntagswieger 19.02.2017 +++
Hallo!
Es freut mich total, doch so ein großes Minus zu haben. Habe gar nicht mit einem Minus gerechnet, weil ich geglaubt habe, beim letzten Wiege...
knopf.im.ohr
19.02.2017 09:59
12 Antworten
Sportmotivation 18.02.17
Ich bin heute zum ersten Mal draussen gelaufen und das ohne mein Laufprogramm, nur nach Gefühl.
4 km in 30 Minuten, für mich ist das richtig gut.
W...
petra74
18.02.2017 15:08
1 Antwort
Bin im Krankenhaus
Bin zur Zeit im Krankenhaus.Nichts mit abnehmen.Melde mich wenn ich wieder weiter mache.
LG
Spuni
17.02.2017 14:15
6 Antworten
WW oder Low Carb
Was findet ihr besser?
Habe vor über 10 Jahren mal viel mit WW abgenommen. Im letzten Jahr 8 kg in 3 Wochen mit LC, aber ich liebe Obst & Nudeln. Was...
20072011Mami
16.02.2017 09:05
4 Antworten
+++Sportmotivation 15.2.2017+++
So, bevor ich gleich zum Dienst aufbreche:
3,5 km gelaufen. Tolles Wetter ausgenutzt und leider nicht mehr Zeit gehabt.
Gestern war ich beim Frühs...
Meredith
15.02.2017 15:11
2 Antworten
***Schneegeister 15.2.17***
Guten Morgen!
Das Ergebniss zuerst:
1.2.2017 67kg
8.2.2017 66,7kg (-300g)
15.2.2017 66,5kg (-200g)
Örgs... ist da mühsam! Gefühlt müsste es...
Meredith
15.02.2017 07:44
6 Antworten
Speiseplan für den 14.02.
Hallo Ihr Lieben,
was gibt es heute bei Euch zu futtern?
Ich frühstücke gleich mein Haferkleiebrot mit Avocado und Räucherschinken
Mittags un...
amynona
14.02.2017 09:13
0 Antworten
Wochenendfrust
Hallo,
wie ist das denn bei Euch am Wochenende: Unter der Woche kann ich mich immer mehr zurückhalten und bin disziplinierter als am Wochenende. Wi...
Lexey
12.02.2017 19:11
2 Antworten
Wie schaffe ich den Absprung?
Hallo liebe Mamas,
ich bin Mama einer 3 jährigen Tochter und eines 6 Wochen jungen Sohnes. Und ich hab richtig viel Übergewicht. Immer wieder habe ...
Rehlein14
12.02.2017 19:03
9 Antworten
Was gibts es zum Frühstück?
Hallo Mädels,
was frühstückt ihr denn so? Bin auf der Suche nach neuen Ideen:
Bei mir gibt es meist:
Variante 1: 40g 5 Korn-Vollkorn Flocken mit 10...
fusselmami
12.02.2017 13:43
6 Antworten
+++Sportmotivation 12.2.17+++
So, Sonntagssport erledigt. Knapp 6 km. Damit war ich letzte Woche dreimal Laufen.
Nächste Woche müsste ich gleich morgen anfangen, sonst komme ich...
Meredith
12.02.2017 12:11
4 Antworten
*** Sonntagswieger ***
Hallo Ihr Lieben,
nach meinem Stimmungstief letzte Woche durch Gewichtserhöhung habe ich neuen Mut gefasst und starte neu, mit neuen Laufschuhen und...
mandellos
12.02.2017 06:51
18 Antworten
Herausforderung: Essen bei Freunden / Familie, wie Schwiegereltern ect...
Hallo,
ich bin ja nun überwiegend konsequent umgestiegen auf Lebensmittel OHNE Haushaltszucker (und dessen Abkömmlinge ) und ohne helles Weizenmeh...
amynona
10.02.2017 08:52
6 Antworten
Weight Watchers
Hallo,
wer von euch macht WW,wie zufrieden seid ihr?Lässt sich das Programm gut in den Alltag integrieren?
Findet ihr die Kosten gerechtfertigt?Müss...
rabe71
09.02.2017 22:07
1 Antwort
Sportmotivation am 9.02.
Bin ganz glücklich, konnte an den letzten beiden Tagen doch Zeit für den Crosstrainer einbauen, was zunächst nicht so aus sah. Auch heute habe ich tra...
amynona
09.02.2017 17:54
1 Antwort
Low carb - günstige Rezepte
Hallo ihr Lieben!!
Mein Mann und ich ha
ben seid ein paar Tagen auf Low Carb umgestellt und sogar schon ein bisschen Erfolg!
Nun ist ja momenta...
Mitglied inaktiv
09.02.2017 09:08
1 Antwort
Kann das sein?
Letzten Donnerstag begonnen: 70,1
Sonntag: 70,1
Heute: 67,9
Ich würde mich gerne freuen, aber ich glaub's nicht so ganz...
stjerne
09.02.2017 09:05
4 Antworten
Rudergerät
Hallo zusammen.
Wie wahrscheinlich die meisten in diesem Forum möchte ich abnehmen. Mein Sohn kam im September 2014 zur Welt. Ich habe während der S...
minzbonbon
08.02.2017 15:16
2 Antworten
Sportmotivation 08.02.17
45 min joggen
45 min radfahren
60 min schwimmen
heute war ich echt fleissig
zwillingsmamaund1
08.02.2017 13:02
3 Antworten
***Schneegeister 08.02.2017***
Guten Morgen!
Eine neue Woche beginnt.
Bei mir ging es ganz gut. Eine Abnahme habe ich auch zu verzeichnen.
Start: 03/15-02/16 von 88,6 auf 6...
beated
08.02.2017 06:52
3 Antworten
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