Bisherige Fragen:
Jeden Tag Wieger 16.01.
63,9...
Da ich am Wochenende endlich einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen halten durfte... werde ich mich hier wohl langsam zurück zi...
leene_1488
16.01.2017 11:41
1 Antwort
Abends essen :(
Guten Morgen ihr lieben,
Ah ich weis warum es mit Gewicht halten nicht funktioniert
Mir fällt es abends total schwer nicht zu essen.
wenn d...
Mitglied inaktiv
16.01.2017 07:37
7 Antworten
Wer schaut es? The Biggest Loser?
Ich gebe ja zu, das ist so ziemlich das Einzige, was ich im Trash-TV regelmäßig schaue.
Warum? Keine Ahnung......
Ich finde es einfach irre, die Ver...
leaelk
15.01.2017 19:44
3 Antworten
Was gibt es zu essen?
Heute Abend bei mir Lachs u Gemüse...
Ich brauch immer was, das keine Arbeit macht, mit 3 Kindern is nicht soviel Zeit zum kochen.
Dinechen
15.01.2017 14:34
3 Antworten
*** Sonntagswieger ***
Oh, mach ich heute den Anfang
Bin sehr zufrieden, trotz meines ausartenden Freitag.
Hab minus 1,1 kg geschafft und ich freuemich
08.01. 10...
nele82
15.01.2017 07:46
13 Antworten
+++Sportmotivation14.01.17+++
Vielen Dank für euern Zuspruch, gestern. Hat mir sehr geholfen und habe mich heute gleich aufs Laufband geschwungen und bin in 45 min 6 km gelaufen. S...
nele82
14.01.2017 15:05
2 Antworten
Sättigendes Frühstück gesucht!
Hallo Zusammen!
Ich frage jetzt hier mal nach Euren ultimativen Frühstückstipps:
Unter der Woche frühstücke ich oft garnicht und fange erst zur ...
Meredith
14.01.2017 13:15
7 Antworten
Melde mich nach langer Zeit zurück
Hallo liebe Leidensgenossinnen,
es muss endlich wieder was passieren! Es wird höchste Zeit, dass ich mich endlich wieder um mich kümmere. Dazu geh...
Stöppel
14.01.2017 12:15
1 Antwort
Ach man....
4 Tage lief es rund und heute gar nicht. Es ist zum
Wollte mich mal kurz ausheulen...
...
nele82
13.01.2017 19:55
4 Antworten
Vier Fastentage sind rum
Hallo zusammen
Am Montag habe ich mit einer Saftkur angefangen und wollte kurz berichten, wie es mir so geht (für diejenigen, die Interesse haben)....
Mila-2012
13.01.2017 10:39
9 Antworten
Jeden Tag Wieger 13.1.
62,8kg....
Steff+Keks
13.01.2017 06:51
1 Antwort
Re: Jeden Tag Wieger 12.1.
Immer noch 63kg...
Ich habe mich gestern mit Äpfeln über den Tag gerettet, abends beim Geburtstag dann lecker gegessen
Heute abend gehen wir mit...
Steff+Keks
12.01.2017 06:35
1 Antwort
Essen 11.1.
Frühstück:
Porridge mit Obstsalat
1 große Tasse Milchkaffee
Mittagessen:
Seelachs mit Salat und Vollkornnudeln
Nachmittag:
Etwas Milchreis m...
Spuni
11.01.2017 23:03
0 Antworten
+++Sportmotivation11.01.17+++
1,25 km schwimmen, 40 min, danach relaxen im blubberwhirlpool und in der textilsauna fühle mich richtig gut und hab kraft getankt. ...
nele82
11.01.2017 21:59
0 Antworten
Tagebuch
Hallo!
Ab morgen werde ich auch wieder ein Tagebuch über mein Essen und Trinken führen.
Sonst kommt schnell mal hier und da mehr zusammen als g...
knopf.im.ohr
11.01.2017 15:57
0 Antworten
Schneegeister 11.01.2017
Guten Morgen.
Batterien leer... Und kein Ersatz da.
Bin heute raus.
Schönen Tag
Melle2016
11.01.2017 06:24
6 Antworten
Inspiration
Hallo!
Folgt ihr irgendwelchen Abnehm/Fitness-Kanälen auf Youtube?
Oder kennt gute Instagram-Accounts oder Blogs zum Thema?
Liebe Grüße,
Kno...
knopf.im.ohr
10.01.2017 19:07
1 Antwort
Rezepte
Da kamen gestern Abend die ernährungs docs im ndr Fernsehen und vielleicht sind da für den einen oder anderen Rezeptideen dabei.
http://www.ndr.de...
nele82
10.01.2017 14:51
1 Antwort
+++Sportmotivation10.01.17+++
Juhu,
6,3km in 50 min laufen. Bin voll happy, dass es geklappt hat
nele82
10.01.2017 14:45
2 Antworten
Jeden Tag Wieger 10.1.
65,8...
ich glaube langsam sollte ich mal wieder durchstarten.
Ziel für dieses Jahr ist gesetzt.
Jetzt heißt es positiv denken und darauf hin arbei...
leene_1488
10.01.2017 07:14
1 Antwort
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