Bisherige Fragen:
Sportmotivation, 10.07.14
Fitness
Crosstrainer 12 min
Ergometer 18 min
Zirkeltraining 40 min
Heute war ich sehr unmotiviert, weil schrecklich müde. Bis 19 Uhr gearbeite...
Jeanette_
10.07.2014 23:19
0 Antworten
was gibt es denn zu essen?
Was gibts bei euch heute zu Essen? BIn gerade dabei meinen Essenspla für nächste Woche zu schreiben und da fehlen mir ein paar Ideen ;-)
Hier gibt ...
Lakshmi01
09.07.2014 13:14
2 Antworten
Sport 9.7.
So, heute wirds hier wieder Sportlich - 2 Std Fitnesscenter stehen an - freue mich sogar echt drauf.
Lakshmi01
09.07.2014 13:11
2 Antworten
~~~Sonnenanbeter-Wiegetag~~~
Auch wenn wir die Sonne wohl heute flächendeckend suchen müssen, wollen wir die Wiegeergebnisse mal nicht vernachlässigen.
Bei mir sind´s leider 2...
le1973
09.07.2014 09:57
3 Antworten
Oh mein Gott....
Heute war ich Einkaufen und hatte großen Hunger. Sehr großen Hunger.
Ich habe mir aus Faulheit einen Couscoussalat mit Auberginen und Kichererbsen m...
sojamama
08.07.2014 16:14
2 Antworten
Sportmotivation 08.07.
Guten Morgen
Nachdem hier soviele von dem Shred sprechen habe ichs heute morgen auch ausprobiert. Level 1 :-) Super Sache! Jetzt versteh ich Euch...
Mitglied inaktiv
08.07.2014 07:29
5 Antworten
Spooortmotivation 07.07.14
Juhuu!
Ich habe heute endlich wieder Sport gemacht in Form vom 30 Day Shred Workout Level 1!
Es war hart wieder reinzukommen. Ich hatte das Gefü...
knopf.im.ohr
07.07.2014 17:35
4 Antworten
****Montagswieger***
Hallo Ihr Lieben,
dann mache ich heute mal den Anfang.
Bei mir ein Plus von 200 Gramm . Ich hatte sogar Schlimmeres befürchtet. Aber es ist trotzdem...
rica21
07.07.2014 09:55
1 Antwort
Neuer Anfang ist gemacht...
Guten Morgen!!!
Ich muss wie schon seit längerem endlich die Kurve bekommen.
Heute morgen gab es schonmal Knäckebrot zum Frühstücke.
Ich hoffe ...
Mitglied inaktiv
06.07.2014 08:59
12 Antworten
Crosstrainer abzugeben
Hey Mädels, ich gebe meinen crosstrainer ab....er steht hier nur rum und ist im weg....
also habe ich mich nach langer überlegung entchlossen... er...
crazysunshine
06.07.2014 08:40
0 Antworten
Sport am Samstag
Bin geradelt. 120 km.
Schönes Wochenende euch allen :-)
lilly1211
05.07.2014 17:15
4 Antworten
Samstagswolkenfeen
Melde 67,1 kg (67,4 letzten Samstag)
Bin zufrieden, trotz Fussballparty mit Völlerei.
lilly1211
05.07.2014 17:14
4 Antworten
Suche...
Suche...... jemanden der mit mir die "Diät zur Regulierung des Stoffwechsels" durchzieht!
Mir würde es leichter fallen, wenn ich mich mit jemandem ...
nest118
05.07.2014 17:06
2 Antworten
Macht jemand mit beim Abnehmen mit Genuß von der AOK?
Hallo,
meine Frage steht ja schon oben,
Bekommt man da ein bewegungsprogramm vorgeschrieben?
Und wie ist das mit dem E?verhalten, wenn man keine ...
Nelemaus03
05.07.2014 15:49
1 Antwort
null Motivation und Waage auch noch kaputt -_-
Hex mädels letzte woche habe ich mich nicht gewogen weil ich gefuttert habe wie eine sieben köpfige Raupe *aaaarg
Gestern war ich bei meiner Mutter ...
stromi1986
05.07.2014 12:49
5 Antworten
ich bin die neue
Hey leute ich möchte nun endlich was für meine figut tun und abnehmen.
Ich bin eine November 2013 Mami komme aus berlin und bin 21 jahre alt.
Ich wi...
AngiAnn
04.07.2014 22:22
2 Antworten
Morgen gehts in den urlaub
..und ich hoffe,ich halt mein gewicht !!!
sonnenblume hannah
04.07.2014 10:22
4 Antworten
++++Vollweiber++++
So, mache dann mal den Anfang!
Start war letzten Freitag:
27.06.2014: 106,2kg
04.07.2014: 104,9kg
Ein Minus von 1,3kg. Hört sich nicht sovie...
anna1979
04.07.2014 08:23
2 Antworten
Zur Disziplin - mit Geheimtip :-)
Ich habe ja schon oft geschrieben dass es bei mir gewaltig an der Disziplin mangelt. Ständig bin ich am futtern von irgendwas. Ununterbrochen.
Dies...
lilly1211
03.07.2014 10:17
3 Antworten
Sport am Mittwoch
1 Stunde Cantienica.
Hatte mir ja vorgenommen jeden, wirklich jeden Tag irgendwas sportliches zu machen, bin happy dass es bis jetzt ganz gut klapp...
lilly1211
03.07.2014 10:08
2 Antworten
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