Diätclub

Guten Morgen liebe Drachen! Ab heute starten wir in den Herbst. Ich starte mit einem Minus von 600g. Hab mir meine Punkteliste zurechtgelegt un...

Mitglied inaktiv 03.09.2014 08:42

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Hallo! Ich bin 26 Jahre alt und habe eine 7 Monate alte Tochter! Seit 5 Wochen mache ich nun WW online und habe schon 5,6 kg abgenommen. Wenn einig...

Julchen88 02.09.2014 15:18

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Hallo! Heute 20 Min. mit dem Fahrrad unterwegs gewesen. Liebe Grüße, Knopf

knopf.im.ohr 01.09.2014 18:32

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Das muss ich euch einfach mitteilen, auch wenn es ziemlich sinnlos ist :-)! Ich war 2 Wochen in Urlaub, habe fast jeden Tag Sport gemacht und beim ...

Aprilbaby 01.09.2014 12:22

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Guten morgen zusammen, Habt ihr ein paar tolle und vorallem leckere low carb Gerichte die vegetarisch sind? Vielen lieben dank

lemahabe 01.09.2014 08:11

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Hallo ihr lieben, Eigentlich schreib ich um vielleicht ein paar aufbauende Worte oder Gleichgesinnte zu finden da ich manchmal das Gefühl Habe ich...

Winterblume 31.08.2014 19:03

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Hallo! Heute habe ich 25 Min. Powerwalk gemacht. Liebe Grüße, Knopf

knopf.im.ohr 31.08.2014 10:26

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Huhu, ich schäme mich ja ziemlich... melde aber trotzdem mein verwerfliches Plus von 700 g. Urlaub (zuhause mit Auslandsbesuch) tut mir nicht gut. ...

Rosinchen78 30.08.2014 18:34

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Könnten wir eigentlich mal wiederbeleben... hier köchelt gerade eins meiner Lieblingsgerichte: Szegediner Würstchengulasch, da gibt's selbstgemachten ...

lilatiger74 29.08.2014 13:47

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Hallo zusammen, ich eröffne mal die Runde, allerdings ohne Wiegeergebnis. Ich habe nach einem Fruktosetest die Info erhalten dass ich eine Fruktos...

puhbär 29.08.2014 13:34

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Hallo! 20 Minuten Power Walk (zum 1. Mal) Liebe Grüße, Knopf

knopf.im.ohr 28.08.2014 18:07

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10 min. Laufband aufwärmen 45 min. Muskelaufbau (Gerätezirkel plus Mattenübungen) 25 min. Laufband (heute langsamer dafür mit Steigung) Gleich ge...

Charlie+Lola 27.08.2014 07:59

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So, liebe Mitstreiterinnen, da bin ich wieder ;-). Starte heute mit 64,9 kg in die Abnehmrunde und hoffe, dass ich mich vllt. bis zum Ende des Jahres ...

lilatiger74 27.08.2014 07:21

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Hallo. Hab schon öfters geschrieben und bis jetzt ist mein Gewicht eher nach oben,als nach unten gegangen. Leider...Momentan sind es 74 Kilo,bei 1,60....

sonnenblume hannah 25.08.2014 16:32

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10 min. Crosstrainer 45 min. Muskelaufbau (Gerätezirkel plus Mattenübungen) 25 min. Laufband (heute mal ohne Steigung da 5 min. mehr) Gleich geht...

Charlie+Lola 25.08.2014 08:20

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Hab ja schon die letzten Wochen, eigentlich Monate , ziemlich geschludert und jetzt nach dem Urlaub mein absolutes Höchstgewicht seit 3 Jahren erreich...

lilatiger74 24.08.2014 14:41

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Huhu, ich dachte ja, ich wäre spät dran... aber scheint als wären wir Samstagswolkenfeen alle verschwunden... ist ja auch Urlaubszeit. Leider sc...

Rosinchen78 24.08.2014 00:16

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Ich bin sehr zufrieden diese Woche, war aber auch ganz zuverlässig mit Eintragen ins Ernährungstagebuch plus Sport: 15.02.13 - 141,0 . . . 25.0...

Jeanette_ 22.08.2014 09:00

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Ich habe ja endlich eine Diagnose erhalten Anfang des Jahres die auch erklärt warum ich nichts aber auch gar nichts abgenommen habe. Im Gegenteil es w...

Charlie+Lola 21.08.2014 17:04

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Fitness: Crosstrainer 20 min Ergotherapie 10 min

Jeanette_ 20.08.2014 20:46

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