Guten Morgen,
Start am 13.4. 121,6kg
17.4. 119,4kg (-2,2kg)
24.4. 117,6kg (-1,8kg)
01.05.115,9kg (-1,7kg)
08.05. 115,6kg (-0,3kg)
15.05. 113,5kg (-2,1kg)
22.05. 112,8kg (-0,7kg)
Gesamtabnahme: 8,8kg
Ich bin zufrieden, trotz schlemmen letztes Wochenende und grillen am Dienstag zeigt die Waage ein Minus...
LG, Steffi
von
Steff+Keks
am 22.05.2015, 08:41
Bei mir sind es nur -200g, aber ich habe meine Tage. Daher ist das Ergebnis okay.
Neues Gewicht 81,4 kg = Gesamtabnahme 7,6 kg
LG flips
von
flips
am 22.05.2015, 15:09
habe mir vorgenommen ich immer a 1. eines monats zu wiegen. die woche geht zu schnell um und wenn es nicht gut war, frustet es mich und die nächste wo wird noch schlechter.
werde aber die restl. freitage schreiben wie meine wo war.
vielleicht geht das etwas besser.
ein sonniges we
von
zwillingsmamaund1
am 23.05.2015, 05:42