Guten Morgen, Mädels!
Ich vermelde nach meinem wunderbaren Tunsienurlaub ein sattes Plus 
, aber - das war es mir wert, hihi. Grundsätzlich habe ich es ja nicht mal übertrieben, auch nicht mit Alkohol (ganz im Gegensatz zu meinen Miturlaubern), aber beim Nachtisch konnte ich einfach nicht widerstehen - und das dann eben zweimal am Tag. Aber so eine Urlaubswoche ist eben auch nicht dazu da, dass man auf alles verzichtet. Sport war in der Tat Mord, ich war einmal im Fitness-Raum für 10 min auf dem Ergometer und bin dabei vor Hitze fast gestorben. Der Clubdance hat offenbar nicht genug Kalorien verbraten, wobei ich da auch ganz schön ins Schwitzen kam 
.
Also, Haken dran, weiter geht's! Der nächste Urlaub ist erst im September....
von
Jeanette_
am 11.07.2014, 07:44
Hallo,
ich würde gerne bei euch mitmachen, wenn ich darf :)
Ich bin seit März am Abnehmen.
Hab gestartet mit 114kg auf 1,75m und bin jetzt bei 98.
Hoffe auf einen guten Ansporn durch diese Gruppe 
LG
von
februar2007
am 11.07.2014, 09:13
Guten Morgen zusammen,
erstmal herzlich Willkommen bei den Vollweibern und willkommen zurück aus dem Urlaub 
Es geht wieder ein bißchen abwärts ;-)
11.07. 71,2 kg -600 gr.
Ich wünsche Euch eine erfolgreiche Woche!
puh
von
puhbär
am 11.07.2014, 09:40
Hallo ihr Lieben !
Leider schreibe ich nicht jede Woche mit, aber heute habe ich mich mal wieder gewogen, es geht weiter voran ! Ich habe mir diesmal auch kein genaues Gewichtsziel mehr gesetzt, ich möchte mich einfach wieder wohlfühlen in meiner Haut und schöne Sachen tragen. Das wird aber noch dauern, aber es geht voran.
05.05.14 112,5 kg Neustart
09.05.14 110,7 kg
16.05.14 110,8 kg
23.05.14 110,2 kg
30.05.14 ausgefallen (krank)
07.06.14 108,4 kg
14.06.14 ausgefallen (unterwegs)
20.06.14 106,9 kg
11.07.14 104,3 kg
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende ! Bis bald ! LG, Sonja.
von
Leckermäulchen
am 11.07.2014, 14:09
Hallöchen zusammen,
Da bin ich doch gerade ordentlich erschrocken! Die Waage zeigt tatsächlich ein Minus von 1,2kg. Damit hätte ich nicht gerechnet, vor allem weil ich mich so gar nicht leichter fühle, eher total aufgeblasen und das seit Tagen.....
Für nächste Woche stehen wieder mindestens 3mal Gym auf dem Plan und noch etwas mehr Disziplin bei der Ernährung!
27.06.2014: 106,2kg
04.07.2014: 104,9kg
11.07.2014: 103,7kg
Ziel für nächsten Freitag 1,5-2kg weniger auf der Waage!
Euch allen ein schönes WE!
Lg, Anna
von
anna1979
am 11.07.2014, 16:16
schaffst du bestimmt nächste Woche 
!
von
Jeanette_
am 11.07.2014, 16:42
