Geschrieben von karolinKlose am 08.12.2022, 11:31 Uhr |
Schlafprobleme 11. Monat
Hallo nochmal an alle,
vorab möchte ich sagen, dass mir bewusst ist, dass mein Baby momentan testet ob es mir genug vertrauen kann um mit der Loslösungsphase zu beginnen. Auch habe ich keine Probleme damit der Kleinen all meine Liebe und Zuneigung zu geben, so oft und so lange sie es möchte und braucht. Jedoch lässt mich die Frage nicht los, ob Ihr schlechter Schlaf momentan mit Ihrer Ernährung zu tun hat, da mein partner oft sagt, dass zu viel Obst und Brot zu viel Zucker für unser Baby ist und es deshalb aufgedrehter ist.
Momentan sieht es so aus:
Morgens um 6 oder 7 aufstehen und erst einmal die Flasche
Gegen 8/9 bekommt sie Frühstück, was aus einer Scheibe Brot mit Banane oder Tomate oder nur etwas Margarine ist und entweder einen warmen Tee oder einfach Wasser.
Manchmal will sie dann schlafen manchmal nicht und wehrt sich wirklich sehr. Und mein Baby zum schlafen zwingen kriege ich einfach nicht hin.
Gegen Mittag zwischen 1130 und 13 Uhr bekommt Sie Kartoffeln Fleisch und viel Gemüse oder auch mal Reis oder Nudeln mir Soße. Auch Fisch ab und zu oder vegetarisch.
Ein Nachtisch von einer halben Banane oder 5 6 Brombeeren darf nicht fehlen. Beides liebt sie sehr.
An manchen Tagen, je nachdem wie früh Ihr Mittag ausgefallen ist, bekommt sie gegen 15 Uhr nochmal eine Flasche oder einen kleinen Snack aus Zwieback oder eine halbe Avocado mit einer Scheibe Brot oder Nochmal etwas Obst oder Maispops.
Abends gibt es dann gegen 1730 einen Griesbrei und gegen 1830 nochmal eine Flasche vor dem Zu Bett gehen und fertig machen.
Wie seht Ihr das? Bzw, da jedes Baby natürlich anders ist, was habt Ihr für Erfahrungen diesbezüglich zu teilen?
Schlafen tut sie Mittags momentan 30 bis max 60 Minuten und Nachts am Stück zwei Stunden und wacht dann stündlich auf, es sei denn wir holen sie zu uns. Was momentan für alle Beteiligten am schönsten und angenehmsten ist.
Freue mich auf einige Antworten und schöne Vorweihnachtszeit wünschen wir!
Re: Schlafprobleme 11. Monat
Antwort von Fam20 am 08.12.2022, 12:35 Uhr
Huhu,
wir sind gerade auch im 11. Lebensmonat und kommen mal wieder nur mit Schunkeln in den Schlaf, es ist grauenvoll. Würde aber nicht sagen, dass es am Fruchtzucker liegt..
Unsere Ernährung und der ursprüngliche Tagesablauf sieht so aus:
Sie schläft ab 18 Uhr bis 7 oder 8 Uhr (auch hier mit zahlreichen Unterbrechungen in der Nacht, mein Job: Pfannenwender, obwohl sie sich selbst zurück drehen kann), Wachstumsschub und Zähnchen..
Morgens kriegt sie Brot mit etwas Frischkäse und einen Fruchtjoghurt oder als Alternative Früchtemüsli.
Vormittags kriegt sie bisschen Obst (Banane am liebsten) und noch Milch.
Mittags gibt es dann BLW bzw. ist sie vom Familientisch mit, da Brei strikt verweigert wird. Am liebsten ist sie selbstgemachte Spätzle, Reis, Hühnchen, Kartoffeln, Fisch, Karotten und Zucchini (aber nur wenn Papa kocht ) danach wird dann gute 1 1/2 - 2 1/2 Stunden geschlafen.
Nachmittags kriegt sie einen kleinen Zwischensnack (Früchteriegel, Quetschi,...) und ihre Milch.
Abends gibt es dann Stracciatella Brei von Milupa (den Einzigen, wo sie isst) oder ein Bananenbrot (soll ja angeblich die Ausschüttung von Melatonin fördern) und dann noch Milch vorm Schlafen.
Haben jetzt seit 2 Tagen von 2 Schläfchen auf 1 Schläfchen umgestellt und ich hab den Eindruck, dass sie morgens dadurch länger schläft. Sonst war sie auch immer zwischen 6 und 7 wach.
Wünsche ebenfalls eine angenehme Adventszeit und liebe Grüße!
Re: Schlafprobleme 11. Monat
Antwort von Fam20 am 08.12.2022, 12:41 Uhr
Ach, hatte vergessen zu erwähnen, dass es bei uns manchmal auch Tage gibt, da nimmt sie nichts außer ihre Milch und Schlaf ist trotzdem miserabel
Re: Schlafprobleme 11. Monat
Antwort von karolinKlose am 08.12.2022, 19:31 Uhr
hey, super für eure Rückmeldung.
Mich würde noch interessieren, wann das Schläfchen dann statt findet?
Hab das mal versucht aber bis kurz vor oder nach dem Mittagessen wäre sie dann mindestens 5 stunden wach und das war ihr irgendwie zu lang.
Re: Schlafprobleme 11. Monat
Antwort von Fam20 am 08.12.2022, 22:09 Uhr
Gerne
Das Schläfchen findet gegen 11 statt. Danach gibt's dann je nach Länge ein etwas verspätetes Mittagessen. Die lange Wachphase nachmittags lässt sie sich nicht anmerken, da ihre große Schwester von der Schule Heim kommt und dann an Schlaf vor lauter Rumtoben und Freude nicht mehr zu denken ist Sie ist also sehr gut abgelenkt und kommt mit der langen Wachphase richtig gut klar, sie schläft dadurch abends auch wesentlich schneller ein.
Als sie noch 2 Schläfchen hatte (9-10:30 und 13:00-14:30) ist sie beim Abendschlaf jedes Mal nach 19 Uhr aufgewacht und hat bis 22 Uhr Party gemacht
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