Baby 11 Wochen einschlafen trotz Trage schwierig

Hallo,
Meine Kleine schlaft seit einigen Wochen nur mehr sehr schwer untertags ein. Nämlich nur in der Trage mit Schnuller und nur wenn es Dunkel ist und White Noise läuft und ich ihren Popo klopf. Mir kommt vor das sie immer mehr und mehr Unterstützung braucht. Sie weint auch immer beim Einschlafen und wehrt sich richtig und es dauert auch mal 30 min bis sie wirklich schläft. nach 30-45 min wacht sie wieder auf und ich muss wieder viel rumlaufen etc.

Wir machen quasi nichts untertags. Ich versuche jeden Tag in der Trage mit ihr spazieren zu gehen aber sonst tun wir nix (kein Einkaufen, kein Besuch), weil ich Angst habe dass ich sie nicht beruhigen kann. ( Im Wachen Zustand will sie ja auch nicht in der Trage bleiben. )

Untertags mag sie gar nicht beim Stillen einschlafen (ich glaube es stört sie die Milch die rauskommt?!). Kinderwagen geht sowieso nicht mehr.

Ich bin verzweifelt weil ich nicht weiß wie ich ihr noch mehr helfen kann.

Liebe Grüße