Monatsforum September Mamis 2022

Schlafstörungen

September Mamis
Schlafstörungen

honey2019

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Hallo Ihr Lieben, vielleicht kennt das auch jemand. Ich bin jetzt in der 12 SSW und habe total die Schlafstörungen. Ich wache meist gegen 02 Uhr morgens auf und dann garantiert erstmal 2 Stunden nicht schlafen und liege nur so rum. Hat das jemand auch? ist das normal? Würde mich über Antworten freuen!


BluGa21

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Antwort auf Beitrag von honey2019

Hallo! Ich hab seit einer Woche genau das gleiche. Wache zwischen 2-3 auf und bin ewig wach. Glaub das kann vorkommen, hatte ich in der letzten SS aber nicht. Da hab ich geschlafen wie ein Stein. Tagsüber hab ich kaum Zeit zum Ausruhen, das ist echt anstrengend. Tipps hab ich leider nicht. Soll besser werden...


Angie98

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Antwort auf Beitrag von honey2019

Das hatte ich ganz am Anfang der Schwangerschaft, konnte kaum einschlafen und durchschlafen war nicht möglich. Ich hatte auch einen total leichten Schlaf. Hat sich nach 2 Wochen gelegt, jetzt schlafe ich wieder sehr fest und werde nur 1-2 mal wach zum pipi machen (davor musste ich nie) und ich träume nur Müll und werde davon auch wach, kann aber danach direkt einschlafen z.B. dass jemand bekanntes gestorben ist oder dass mein Freund mich betrügt vor meinen Augen?! Total komisch


Nami.

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Antwort auf Beitrag von honey2019

Hier genau das gleiche Problem! Wache ebenfalls gegen 2 Uhr auf und bleibe 2 bis 3 Stunden wach obwohl ich sooo müde bin. Gegen 5 meldet sich eh der kleine zum trinken und gefühlt ist es wieder morgen ehe ich eingeschlafen bin. Bin soooooo müde aber einen Tipp habe ich auch nicht außer mittags ein Schläfchen zu machen damit man iwie noch funktioniert


Amiicellii

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Antwort auf Beitrag von honey2019

Ich schlafe auch kaum noch durch. Witzig dass wir alle gegen 2-3h früh munter werden. Ich bin gsd zu Hause und versuche den Schlaf untertags irgendwie nach zu holen. LG


MJJ98

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Antwort auf Beitrag von honey2019

Ich habe genau das gleiche Problem. Ich schlafe seit 2 Wochen total schlecht. Ich wache zwar nicht um 2 Uhr auf, aber ich habe so einen leichten Schlaf und wache von jedem Geräusch auf. Ich bin tagsüber dann natürlich total müde


Tine2022

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Antwort auf Beitrag von honey2019

Hallo Ihr Lieben Ich gehöre auch in den Club der ewig Müden aber unter Schlaflosigkeit leidenden. Ich bin nicht alleine! Juhu.. Ich versuche es abends mit Meditation, Hörbuch, Musik,… Mir ist auch immer irgendwie warm. Wenn eine von euch nen guten Tipp hat, gerne her damit.


honey2019

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Antwort auf Beitrag von Tine2022

Ich danke euch allen für die lieben Antworten! Hört sich blöd an, aber man ist zumindest mit seinem Leiden nicht allein! :-)


daprincess

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Antwort auf Beitrag von honey2019

Huhu, wie man an der Uhrzeit meines Posts sehen kann, bin ich seit 3 Uhr hellwach und kann nicht mehr schlafen. Da habe ich seit ein paar Tagen und es nervt total. Tagsüber bin ich totmüde und könnte auf der Arbeit einschlafen:D