Monatsforum September Mamis 2022

Hitze und Essen

September Mamis
Hitze und Essen

honey2019

Beitrag melden

Hallo ihr Lieben, Wie macht ihr das mit dem Essen bei den Temperaturen Ich bin in der 29 SSW und bei den Temperaturen absolut kein Hunger Mein Essen besteht aus Wasser und Obst! Aber jetzt mach ich mir Sorgen, dass das zu wenig sein könnte und die Kleine nicht richtig ernährt wird Lg


MermaidSally

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von honey2019

Huhuu, Ich esse auch viel weniger als sonst, hauptsächlich Salate und Obst. Mache mir da aber keine Sorgen, da ich ja auch noch die Schwangerschaftsvitamine nehme. Und die Kinder werden als erstes versorgt aus der Nahrung


Arianne

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von honey2019

Ich denke nicht, dass das Kind unterversorgt wird. Kinder werden auf der ganzen Welt geboren und seit Jahrtausenden. Mit größere Hitze oder bei sehr kalten Witterungen und auch mit großen Hungerplagen, Krieg, etc. Da glaube ich nicht das eine Woche weniger essen da so viel ausmacht Ich esse momentan sehr gerne Fisch mit Gemüse oder einen gemischten Salat, ganz viel Obst oder Nudeln. Oder auch einfach mal eine Brotzeit. Zu schwer mag ich aktuell halt nicht. Vllt probierst du mal was anderes aus?


Nari137

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von honey2019

Moin. Wenn es sehr warm draußen ist, habe ich auch kaum Hunger. Ich esse dann im Allgemeinen vermehrt Obst, Joghurt oder Quark und Salate (gerne auch mal gemischt mit Spaghetti). Oft esse ich dann auch lieber abends, wenn es draußen nicht mehr so warm ist. Jetzt im letzten Trimester habe ich zudem vermehrt Probleme mit Sodbrennen und esse daher lieber mehrere kleinere Mahlzeiten. Das hilft mir auch beim Umgang mit der nun beginnenden sommerlichen Hitze.