Monatsforum September Mamis 2019

Schlaflos

September Mamis
Schlaflos

Maja 28

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Ich drehe bald durch, jeden Abend das gleiche. Ich gehe tot müde ins Bett und kann einfach nicht einschlafen. Es dauert Stunden. Wenn es dann geklappt hat wird ich wach da ich aufs Klo muss und dann dauert es wieder ewig. Um 5 wird dann mein Sohn wach. Und das soll jetzt noch 2 Monate so weiter gehen Ich mag schon gar nicht mehr ins Bett gehen


lucky_me

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Antwort auf Beitrag von Maja 28

Ich fühle mit dir! Mir geht es genau so, nur dass der Wecker dann erst um 6 Uhr klingelt. Ich hab allerdings bei mir gemerkt, dass ich schnell einschlafe, wenn ich auf dem Sofa liege. Wenn ich dann wach werde, um aufs Klo zu gehen, gehe ich danach ins Bett und kann dann sofort weiter schlafen. Keine Ahnung woran das liegt aber es klappt. Vielleicht musst du auch irgend eine Gewohnheit ändern, damit es wieder besser klappt?! Ich wünsche dir auf jeden Fall, dass du bald wieder besser schlafen kannst. LG Lucky_me


Mondlicht

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Antwort auf Beitrag von lucky_me

Ich schließe mich Euch an. Kann seit Wochen auch nicht mehr als eins, zwei Stunden am Stück schlafen. Auf der Couch geht einschlafen auch besser. Und heute habe ich im Hotel geschlafen, weil ich dienstlich unterwegs bin - da habe ich viel ruhiger und länger am Stück geschlafen. Das erste mal seit Eeeeewigkeiten!! Ich überlege schon, ob wir uns vielleicht einfach mal eine neue Matratze kaufen. (Oder ich öfter mal ins Hotel gehe... )


Maja 28

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Antwort auf Beitrag von lucky_me

Vielleicht versuche ich es heute Abend auch mal mit dem Sofa!


Pina_Lou

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Antwort auf Beitrag von Maja 28

Bei mir ist nicht das einschlafen das Problem sondern das nach ca 2 Std wach werden aufs Klo gehen und dann wieder einschlafen... Dauert bei mir momentan jedes mal 1 bis 1 1/2 Std allerdings hab ich auch gerade den Luxus das ich dann bis 8. 15 Uhr schlafen kann bevor der Wecker klingelt und ich die kleine wach machen muss das wir uns für die Kita fertig machen... Aber ab nächste Woche haben wir beschlossen wir schlafen einfach jeden Tag aus


Family@5

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Antwort auf Beitrag von Maja 28

Hast Du schon mal die heiße 7 ( Schüssler Salz Nummer 7) probiert ? Im GVK schwören alle mit Schlafproblemen darauf. Das Salz mit heißem Wasser aufgießen, sehr warm trinken und dabei lange im Mund behalten.... über die Schleimhäute aufgenommen wirkt es wohl noch besser. Frag doch mal deine Hebamme, wenn Du eine hast. Ich schlafe leider zu viel....kann da also nicht mit reden aber den anderen hilft es


Maja 28

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Antwort auf Beitrag von Family@5

Hey, ja die nehme ich. Allerdings lutsche ich die einfach.. Muss ich mal versuchen ob es wirklich so ein Unterschied macht! Danke