MKB
.... wie lange habt ihrr gebraucht um wieder auf der seite liegen zu können? weil andauernd auf rücken liegen tut echt weh.
Huhu, ne Woche ungefähr... war am Anfang echt doof... es wird wieder... Alles Liebe
uuhh ne woche :( na hofentlich geht die schnell um ist ja grade mal der 3. tag jetzt
Ohje, mit ner Woche kam ich nicht aus. Richtig bequem und entspannt nach ca 10 Tagen, stillen auf der Seite ging allerdings erst nach 2 Wochen. Hatte beim Stillen auf der Seite schreckliche Nachwehen, die schlimmer waren als die Eröffnungswehen. Wie lang ist dein Kaiserschnitt her? Bei mir war nach 2 Wochen alles wieder top in Ordnung. Wirklich garkeine Schmerzen mehr. Und vorgestern war ich (nach 4 Wochen) joggen, auch ohne Schmerzen. Die ersten Tage konnte ich mir nicht vorstellen, dass man so schnell wieder fit sein soll, aber das geht echt super schnell, bis man nichts, oder so gut wie nichts, mehr merkt!
3 tage ist er her .... ich hätte auch nicht gedacht das ich am 3 tag schon so gut wieder laufen kann. ich hoffe das die zeit schnell rum geht und alles wieder in ordnung ist
sobald du nach Hause kommst, ist es noch mal ein riesen Schritt nach vorne (ging mir zumindest so)
Ich habe mich am 4. Tag selbst entlassen.
Am 6. Tag habe ich den ersten kleinen Spaziergang mit Mann, Hund und Kinderwagen gemacht. Schön war es nicht wirklich, aber für mein Ego extrem wichtig 
da ich sofort gestillt habe, lag ich bereits am 2. Tag auf der Seite ... da allerdings doch noch mit Schmerzen ... wurde aber von Tag zu Tag besser und so ab dem 4. Tag wars eigentlich unproblematisch
Bin ne August 2009-Mami, aber ich stöbere gerne auch woanders 
. Vielleicht auch deshalb weil mein Sohn im September 2007 geboren ist
Ich hatte 3 KS und bei den letzten beiden KS ist im KH jeden Tag eine Physiotherapeutin ins Zimmer gekommen und hat ein paar Übungen gemacht, wie man sich fast schmerzfrei bewegen kann.
U. a. hatte mir eine Physiotherapeutin gezeigt, wie ich mich auf den Bauch legen kann. Ja genau, auf den frischoperierten Bauch. Am Anfang dachte ich, dass tut bestimmt sauweh, aber als ich es ausprobierte, war es total angenehm. Es drückt überhaupt nicht auf die Narbe und soll sogar die Rückbildung etwas ankurbeln. Probier es einfach mal aus, es tut echt nicht weh.
Du gehst in den 4-Füßler-Stand und legst dich ganz vorsichtig nach vorne, bis du auf dem Bauch liegst. Es ist sehr angenehm.
Ansonsten kann ich nur aus eigener Erfahrung sagen, je mehr man sich bewegt desto schneller verheilt es bzw. desto schneller verschwinden die Schmerzen. Und wenn sich die Nähte innen aufgelöst haben, dann ziept es auch nicht mehr.
Versuch auch immer wieder von der Rückenlage dich auf die Seitenlage zu drehen. Je öfter du das übst, desto schnell geht es immer besser.
Ich hoffe ich konnte dir mit meinen Tipps helfen. Bei mir hat es bei den letzten beiden KS immer gut geholfen 
Achso und Glückwunsch an alle Neumamis. Wünsche euch ne schöne Zeit mit euren Kleinen. Genießt die Zeit, sie werden viel zu schnell groß 
Wenn ich eure Beitraege so lese, merk ich mal wieder, wie unterschiedlich wir alle sind... Konnte etwa am 10. Tag erst wieder auf der Seite liegen und das tat dann noch ordentlich weh - aber mir gings wie dir: Ich konnte nimmer auf dem Ruecken liegen, bzw. sitzen. Und auf dem Bauch geht bei mir bis heute nicht (15. Tag nach KS)... Mir tut auch noch der Bauch unheimlich weh, entweder bin ich voll wehleidig (aber so kenn ich mich eigentlich nicht) im Vergleich zu euch oder ich hab wirklich noch echte Probleme mit Narbe und dem ganzen "Krams" dadrunter... Meine Hebi war vorhin noch da und war etwas irritiert... meine Gebaermutter ist noch N-2 und auch ziemlich hart, das sei wohl echt spaet. Naja, mal sehen, laut US letzter Woche ist ja wohl alles tutti!! Fuehlt sich nur anders an... Ich fuehl mich noch wie gehandicapt! GLG und gute Besserung Agi