@Misspfeff - Sodbrennen

Hallo Misspfeff, hab grad gelesen, dass Du Nachts immer so schlimmes Sodbrennen hast? Hatte das auch, war sogar deswegen beim Arzt weil es meine Stimmbänder und was weis ich (hatte Husten und Halsweh und war heiser) angegriffen hat. Und der fragte mich, was ich denn Abends noch so esse... Ich hab mir schön jeden Abend einen 500g Becher Naturjoghurt mit frischen Früchten und Zucker reingeschaufelt. Und immer schön spät, so kurz vorm schlafen. Das hat er mir verboten, also Joghurt und Zucker und frische Früchte und auch fettiges Essen. Zumindest so spät. Seit ich mich daran halte (letztes mal Essen gegen 18 Uhr, danach höchstens noch rohes Gemüse, wenn ich doch noch Hunger hab) geht es mir viel besser und ich hab kein Sodbrennen mehr. Also kaum noch. Nicht zu vergleichen. Vielleicht hilft Dir das ja? Gute Besserung und LG, Günni