elli09
Habe ich seit 4 tagen, paracetamol hilft nicht!! Habe auch 4 tage nicht geschlafen....warscheinlich zu viel sorgen im kopf!!! Danke....
Hallöchen !! Viel trinken !! Kühler Waschlappen . Pfeffi lutschen oder Pfeffi Öl. Wenns Sorgen sind , versuche an was Schönes zu denken. Babys erste Geburtstag oder einfach nur ein Lottogewinn ( stelle mir dann immer vor, was ich alles machen könnte, lenkt mich ein bisschen ab) . Tja Ibu geht ja nun nicht mehr, also bleibt ja nur Para ( 1000 er könn es aber sein ) Sorry mehr kann ich nicht bieten !
Hey Elli, also in aller erster Linie ist Entspannung gefragt bei dir denke ich. Ich mache seit ein paar Wochen SS-Yoga und es hilft mir sehr gut. Aber auch genügend trinken ist wichtig. Ab und zu bekomme ich jedoch auch Kopfweh und dann koche ich mir einen Espresso und mache da etwas Zitronensaft rein. Danach einen Augenblick auf die Couch, Augen zu und nichts hören oder sehen wenns geht. Schmeckt zwar echt grauenhaft aber hilft sehr gut und ist keine chemie Hoffe es wird bald besser!
o.T.!!
versuch mal magnesium, hat mir super geholfen. hast du schon eine hebamme? sonst frag die doch morgen gleich mal ob sie noch nen homöopathischen ratschlag für dich hat.
