Baby0306
Guten Morgen ihr lieben, boah ich sg euch, seit letzter Nacht hab ich solche Rückenschmerzen (mehr oben/Mitte). Aber ein richtiges Ziehen. Konnte kaum liegen. Hab eben gebadet und dachte es entspannd sich solangsam aber nix...ist gleichbleibend und dazu noch dieses Sodbrennen und die periodenartigen Schmerzen. OH MÄDELS, DIE LETZTEN WOCHEN WERDEN MÜHSAM!!!! Ich grüß euch lieb
Hey ! Das hört sich natürlich garnicht schön an :( Von meiner seite schonmal gute besserung. Ich kann mich über meine letzte nacht nicht beklagen ... Gott sei dank, denn eigentlich schlafe ich auch nimmer gut zwecks rücken und knochanhartem bauch ! Lieben gruß & alles gute :)
Oh je, das ist echt fies. Dir gute Besserung zu wünsch ist glaub ich hinfällig, denn ich glaube besser wirds in den letzten Wochen echt nicht mehr. Leider. Aber ich wünsch Dir Kraft und Durchhaltevermögen. Bald haben wir es geschafft 
LG
Nici, die heute Nacht leider auch nur 3 Stunden geschlafen hat und sich fühlt wie vom Bus überrollt
Hey du Arme, ich hatte das vor ein paar Nächten auch. Ich musste aufstehen, weil ich nicht mehr liegen konnte, mir kamen die Tränen bei jeder Bewegung. Hilft es, wenn du dich lang machst und streckst? Vielleicht hast du dir einen Nerv eingeklemmt? Bei mir hat eine Wärmflasche Wunder bewirkt. Nach 4 Stunden ging es mir wieder gut. Also: Wärmflasche fertig machen, Stillkissen (wenn du hast) so legen, dass sie gegen den Rücken drückt und ab auf die Couch. Meine Schwesti hat mir noch einen Tipp von ihrer Pysiotherapeutin gezeigt, wenn man verspannte Schultern/Nacken hat. Fühle mal an deinem Hals vorne links und rechts. Da gehen Muskeln lang. Fühlt sich an wie dicke Bänder. Die massieren.