Monatsforum September Mamis 2011

"Angst" wg. kommender Nacht...

September Mamis
"Angst" wg. kommender Nacht...

susi126

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...ich bin total gerädert. Die, die auch nicht mehr schlafen können, wissen vielleicht was ich meine? Gerade schau ich einen Film an, aber kann mich überhaupt nicht mehr konzentrieren. Allgemein kann ich mich nicht mehr konzentrieren und steh immer neben mir. Ich möchte mal wieder durchschlafen können. Eigentlich würden schon ein paar Stunden reichen. Vielleicht kann ich auch nicht schlafen, weil ich schon mit dieser negativen Einstellung ins Bett gehe? Ach keine Ahnung, es nervt alles so. Hab mir heute ein Hörbuch gekauft, das hör ich mir heute abend mit Kopfhörer an. Halte eigentlich nichts von Hörbüchern, aber ein Versuch ist´s wert. Und besser eine angenehme Stimme, als das Gesäge neben mir. Was macht ihr um schlafen zu können? Habt ihr einen Tipp??? Bin für alles dankbar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Liebe Grüße


engel_no1

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Antwort auf Beitrag von susi126

heiße milch mit honig oder die gute alte bibi blocksberg aus kindertagen....bald brauchen wir sie eh wieder aber mir geht es auch so bzw ging bin aufm weg der besserung und schaffe inzwischen 4 stunden am stück


jb001

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Antwort auf Beitrag von susi126

mein freund hat mir heute auch einen mp3-player geschenkt, weil ich vor habe mich im bett belabern zu lassen, ist ja lustig!!!!!!! muss aber warten, bis er mir was draufspielt, check das ding noch nicht. ja, die nächte sind zur zeit echt schlimm, vielleicht liegt´s am mond:-))) ich shoppe nachts immer im inet, muss die woche dringend ein paar päkchen wegbringen weiß so langsam auch nicht mehr, was ich noch machen soll. und stimmt, tagsüber ist man total bald ist alles vorbei, dann sind wir bei unserer nachtschicht wenigstens zu zweit:-)))


susi126

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Antwort auf Beitrag von jb001

Ja stimmt, hoffentlich hat mein Baby nicht den Rhytmus von jetzt!!!!!!!!! Oh Gott oh Gott oh Gott, dann schlaf ich ja nie mehr!!! @elli: gute Idee!!! Werd meine Hebamme auch mal fragen!!!! Danke:-)


elli09

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Antwort auf Beitrag von susi126

Ich habe das schon seit monaten, dann geistere ich die ganze nacht rum!!! Ich habe letzte wo gebracht 72 stunden am stück gar nicht zu schlafen, auch nicht tagsüber.....ich war so müde, aber schlafen ging nicht!! Ich kann dir richtig nachempfinden....es ist total schrecklich!! Ich habe von meiner hebamme 2 sorten an bachblüten gesagt bekommen,díe ich mir besorgen soll.....aber die konservierung in unserer apotheke dauert einen moment !!! LG


misspeff

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Antwort auf Beitrag von susi126

Da ich nicht arbeiten muss, mach ich mir da nicht so den Kopf. Bin ja nachts meist zwischen halb zwei und halb fünf wach, beschäftige mich dann aber mit googlen oder so. Ich schlaf dann so um halb fünf ein und schlaf bis um 8 wenn mein Schatz zur Arbeit fährt. Naja, noch nehm ich's in Kauf..


agi1978

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Antwort auf Beitrag von susi126

Ich bin auch immer wieder mal betroffen von Schlaflosigkeit. Und ich meine inzwischen, dass das hauptsaechlich die Zeiten des Vollmonds sind. Letzte Nacht z.B. erst um 4 eingeschlafen, die Nacht von Mo auf Di von 1 bis 5 gepennt. Seit dieser Woche kommt erschwerend dazu, dass ich von meinem Sofa auch noch Rueckenschmerzen kriege! *heul* Doch wie auch immer, mir geht's wie euch: Nachts glockenwach und tagsueber lauf ich wie besoffen durch die Welt, kapiere nix und bin ueberempfindlich. Ich mach alles moegliche, wobei aber nur das geht, was ich hinkriege. Denken ist nachts eine Sache des Gluecks bei mir... Aber vermeide alles, was mich wach macht (z. B. Fernsehen). Andere pennen da ja bestens, aber ich halt nicht. Und ich versuch, mich nicht oder nur so wenig wie moeglich ueber den ausbleibenden Schlaf aufzuregen... Das kenn ich von frueher mal, da hatte ich mal so 'nen richtigen Teufelskreis und das hat sich dann ganz schnell verselbstaendigt... => nicht gut. Ich geh jetzt z.B. noch mal raus und halte nach dem Mond Ausschau. Also, bis spaeter! ;-) GLG Agi


Jazz1987

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Antwort auf Beitrag von susi126

DAs hab ich früher auch immer gemacht walkmann raus bibiblocksberg rein und auf ganz leise gestellt zack war ich weg (zur info hatte immer nur bibi blocksberg feiert geburtstag ich kann schon mit reden) konnte ich ^^ momentan hab ich noch das vergnügen eigentlich fast durchschlafen zu können lg jazz