Lili222
Schmerzen die vom kreuzbein/unterer Rücken bei Belastung des rechten Bein, ins Bein ziehen.. Könnte das der ischias sein? Was kann man dagegen tun... Ich konnte heute kaum laufen
Klingt nach Ischias... mir hilft Wärme ganz gut.. Wärmflasche, Badewanne, Oder einfach seitlich ins Bett und Kissen zwischen die knie. Nach dem Schlafen ist es meist besser. Ich kann dann auch kaum laufen, nicht mal in der Wohnung von A nach B. Fühle mit dir. Habe auch Physio, vllt hast du ja einen Orthopäden zu dem du gehen kannst.
Danke ja körnerkissen hilft mir auch sehr... Ich schau mal wies morgen ist.. nachdem ich etwas gelegen habe wars dann echt wieder besser
Ich habe das auch gaaaanz schlimm! In der 1.Ss war nichts dergleichen... denke, dass ich diesmal einfach viel mehr Gewicht drauf habe, weil ich mit 5kg mehr als in der 1.Ss angefangen habe... bei mir hilft alles nur temporär. Schon vieles versucht... nach dem Schlafen mit dem Kissen zwischen den Beinen ist es super und im Laufe des Tages geht es wieder los. Naja.. da müssen wir durch