Jasemin31
Nutzt sie jemand um sich selbst damit zu beruhigen, vorzubereiten etc? Wenn ja, welche?
Ich weiß nicht wieso aber aus irgendeinem Grund beruhigt mich der Duft von japanischem heilpflanzenöl
Schmiere mir das gern auf die Schläfen und in den Nacken
Hab mir heute Schüßler Salze geholt für „die heiße 7“ und Lavendel Öl um vielleicht einen etwas tieferen Schlaf zu haben. Da wir Zitrus-Öle für die Schule nutzen dachte ich, dass es bestimmt auch was für die Geburt gibt. Nimmst du die denn mit?!
Lavendel entspannt. Ein paar Tropfen aufs Kopfkissen. Tipp von meiner Hebamme bei hartem Bauch: Lavendel mit einem natürlichen Massageöl (Jojoba, Haselnuss o.ä.) mischen, den Bauch einreiben. Rose für die Geburt. Nelke, wenn man überträgt, zum Einleiten. Und ansonsten habe ich mir eine Mischung für die Schmerzen im unteren Rückenbereich gemacht, da müsste ich aber nochmal gucken, was genau drin ist....
Ich habe so kleine sprays zur entspannung, kopf ruhig machen, zum besser schlafen usw. Die sprühe ich aufs kopfkissen, in den raum oder meine kleidung. Sonst ist momentan eher ein lemon duft im Diffusor weil ich gerade sehr viel mühe habe mit düften 
als wäre ich am Anfang der schwangerschaft und nicht am ende 
Mir nehmen zur geburt oder krankenhaus werde ich aber wohl nichts denn ich würde das dort wahrscheinlich wieder vergessen vor lauter geburt und so 