Schlafenszeiten

Wir hatten schon mal so was ähnliches wie einen Schlaf Rythmus, aber seit ca 2 Wochen ist alles wieder anders. Aktuell stehen wir so zwischen halb 8 und halb 9 irgendwann auf. Und je nachdem ob wir Baby Massage Kurs oder nix vor haben Vormittag, schläft er so um halb 11 noch mal aber da dann entweder nur 20 Minuten im Kinderwagen oder auch 2 Stunden auf der Couch in Wohnzimmer. Und dann gibt's ab und zu nachmittags noch so kurz nickerchen auf Mamas Arm und abends versuch ich ihn so zwischen 8 und 9 im Schlafzimmer ins Bett zu legen. Manchmal schläft er dann auch ein (aber immer nur auf Mamas Arm) manchmal dauert es bis 23 Uhr bis er schläft. Letzte Nacht hat er von 20 Uhr bis 23 Uhr geschlafen und dann war aber bis halb 2 Party angesagt! :( von halb 2 weg hat er dann aber bis halb 8 durchgeschlafen.

Also so einigermaßen hat sich jetzt ein Rhythmus eingependelt, vor Allem das Einschlafen abends findet jetzt eigentlich immer zwischen 19-20Uhr statt und das klappt ganz gut. Hab jetzt auch angefangen ihn noch wach hinzulegen bzw schläfrig aber eben nicht mehr nur durchs Tragen einzuschlafen und klappt immer besser. Ansonsten wacht er meist zwischen 6.30-7.30 früh auf und braucht über den Tag noch so seine 3 Nickerchen. Erste Mal so gegen 9/9.30 Uhr momentan max ein Stündchen, dann mittags 30-60Min und dann nachmittags zwischen 15-17 Uhr nochmal (da schläft er auch mal noch 2 Stunden manchmal sogar 3 und trotzdem gehts abends ohne Problem ins Bett). Hab halt auch erst nach paar Wochen/Monate so richtig sein Schlafbedürfnis verstanden und Signale noch besser lesen können und da hat man sich jetzt erstmal so eingespielt.

Es pendelt sich immer mehr ein, variiert tagsüber aber je nachdem was wir unternehmen oder ob wir zu Hause sind. Aufwachen morgens circa 7 Uhr. Nächstes Nickerchen zwischen 9 u 10 Uhr für 1h, gegen Mittag meist noch eins. Nachmittags schläft er dann meist noch mal 2-3 h. Abends bringe ich ihn zur Zeit zwischen 21 u 22 Uhr ins Bett.