Monatsforum Oktober Mamis 2016

Beikost - vitamin C

Beikost - vitamin C

Mitglied inaktiv

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Hallo Beikostmamas, Ich habe die Woche mit Fleisch angefangen und man soll ja Vitamin C dazu geben wegen der Eisenaufnahme. Was gebt ihr oder wie macht ihr das ? Bin bisschen fraglos ? Lg


DieRegenfrau

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Entweder Saft oder Obstmus druntermischen. Wenn Saft aber Direktsaft.


Kashmir80

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frischen Apfel oder Birne fein raspeln und drunter mischen


Allgäuerin85

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Ich koche bis jetzt nicht selbst und in den Gläschen ist auch kein Vitamin C. Gebe deshalb noch Obst zum Nachtisch. Isst sie sehr gern.