monne
Hallo Mädels, mein Eisenwert war letztens mies und ich soll jetzt Tardyferon nehmen. Ich weiß jetzt gar nicht, ob ich die Eisentabletten zusammen mit dem anderen Kram nehmen darf. Wie macht ihr das? Ich nehme Femibion 2 und Magnesium, stört sich das irgendwie?
Ich muss seid einiger Zeit auch schon Tadyferon nehmen. Nehme es zusammen Mit Magnesium und Centrum ein. Das einizge was mir in der Apotheke gesagt wurde. Das ich 1h vor und nach der Einnahme von dem eisen keine Milchprodukte zu mir nehmen soll.
Also ich nehme auch Femibion 2, Magnesium und Eisen (auch Tardyferon). Meine Hebamme und FÄ haben mir beide gesagt, dass sich Magnesium und Eisen in die Quere kommen und deswegen 2 Stunden zwischen der Einnahme liegen sollten. Während Milch wohl die Magnesiumaufnahme steigert, schlägt sie zusammen mit dem Eisen auf den Magen (also wie schon gesagt wurde, nicht zusammen einnehmen). Auch soll ich das Eisen nicht wie in der Packungsbeilage früh auf nüchteren Magen nehmen. Eher nach dem Essen oder vor dem Schlafen gehen zusammen mit einem Glas Orangensaft (Vitamin C hilft bei der Aufnahme von Eisen). Anfangs war ich sogar bei 300 mg Magnesium (3x eine 100mg Tablette). War gar nicht so einfach alle Tabletten über den Tag zu verteilen. Nun soll ich Mg nur noch nehmen, wenn notwendig (bei Krämpfen usw.).
Ich würde an deiner Stelle die SS- Vitamine und Mg am Morgen nehmen und das Eisenpräparat am Abend. Ich musste vor meiner SS auch Tardyferon nehmen und ich hatte es am Abend besser vertragen. Also ich muss zwar jetzt keine Eisentabletten mehr nehmen aber dafür seit Donnerstag Schilddrüsenmedikamente. Diese nehme ich in der Früh nüchtern und die SS- Vitamine und Mg nehme ich abends- so können sich die Medikamente nicht in die Quere kommen ;)