Layla88
Alter Schwede ich kann nicht mehr. Mein Kleiner wiegt mit 3 Monaten und 8 Tagen über 8 Kilo. Mit Maxi Cosi ist der Kleine für mich kaum noch zu tragen :( hab solche Rückenschmerzen im unteren Rücken könnte nur noch heulen. Hat das noch jemand? Tipps was dagegen hilft?
HIER!!!! Hab ich auch ganz ganz schlimm und wird immer schlimmer. Nächste Woche hab ich nen Termin beim Doc mal gucken.... Irgendwas muss einfach helfen... Wenn ich auf dem Bauch liege kann ich mich vor Schmerzen nicht zurückdrehen und meine Beine kaum anwinkeln weil das solche Schmerzen sind. Wie gut sind deine Bauchmuskeln denn schon trainiert? Rückenschmerzen dieser Art kommen oft von schwachen Bauchmuskeln weil der Rücken keine Stärkung findet... Hoffe wird alles bald besser! Drücke uns die Daumen!
Welche Bauchmuskeln? 
Hab erst mit der Rückbildung angefangen letzten Freitag. Morgen hab ich wieder. Da ich aber eine Rekutsdiastase habe hab ich meine geraden Bauchmuskeln noch gar nicht wirklich trainiert...ich hoffe du hast Recht und mit den Übungen wird es nach und nach besser :-/
Ein tröstlicher Gedanke, dass es den meisten Jungmamis so geht...Gute Besserung an euch alle
wenn ich nachts im schlaf auf den rücken kuller dann bekomm ich nur noch schwer luft UND ich habe starke Schwierigkeiten mich mit den starken schmerzen wieder auf die seite zu drehen. die beckenbodenübungen (die ja hauptsächlich in Rückenlage sind) kann ich kaum mit machen. habe aber am 28. nen Termin beim Orthopäden!!!
babyschale im Auto lassen das hab ich bei meinen sohn auch gemacht als er schwerer wurde. mausi ist noch schwerer wie er wenn der wintersack nicht mehr drin ist bleibt das ding im Auto so schwer bis ins dachgeschoss hoch.....
Ich habe ohne Witz iiiimmer eine Wärmflasche im Rücken, wenn ich auf der Couch sitze und stille. Ich hab auch das Gefühl ich breche durch. Ihr müsstet mich mal nachts sehen, wie ich hin und herrobbe... Vor allem, wenn ich ausm Bett rausmöchte am Beistellbettchen vorbei... Viel Wärme, versuche aus den Beinen hochzuheben und nicht aus dem Rücken. Und ich schnalle die Kleine bei jeder Gelegenheit in die Trage, dann ist das Gewicht gleichmäßig verteilt. Meine Arme sind nämlich genauso lahm...
