Monatsforum Oktober Mamis 2013

Magnesium

Magnesium

Mariechen1

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kann ich Magnesium bedenkenlos nehmen? Mir tun die Beine so weh, warum auch immer!? Ich nehme sonst gegen sowas immer Magnesium, kann ich das jetzt auch nehmen??? LG


zeitlosekunst

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Antwort auf Beitrag von Mariechen1

Ja aber sicher! Ist sogar gut gegen Unterleibsschmerzen!


Blume2

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Antwort auf Beitrag von Mariechen1

Natürlich...hilft super, wenn das Dehnen der Mutterbänder schmerzt bzw. auch, wenn man für frühzeitige Wehen gefährdet ist. Ich nehme mittlerweile 750mg Mg am Tag, da ich oft heftige Beinkrämpfe habe. Oral kannst du Mg nicht überdosieren. Was zu viel ist, wird einfach ausgeschieden. Du kannst höchstens mal Durchfall bekommen...damit dürften aber wahrscheinlich die wenigsten Probleme haben :). LG