Mitglied inaktiv
alsobis jetzt ist alles gut aber mach mir schon meine gedanke. früher hab ich salate nur so vrrputzt und nun widert mich alles frische an. muss ich vitamine nehmen oder doch zwingen salat zu essen
Ich habe leider das gleiche Problem. Im Moment überrede ich mich wenigstens täglich ein Stück Obst oder Gemüse zu essen.......
Bei mir genauso... Ich muss nur in den Kühlschrank schauen und schon fang ich an zu würgen... Nur Feldsalat mit Öl&ESSIG geht ganz gut. Morgen gehts zur Ärztin, dann frag ich sie mal, ob ich was nehmen soll.
bei mir ist es das totale gegenteil: habe voll lust auf salat (vor allem auf feldsalat!) ich schnitze mir immer äpfel für auf die arbeit und esse die nebenher, vielleicht ist das ja was für dich? und beim trinken mache ich es so, dass ich das wasser immer mit ein bisschen saft verdünne und dann gehts besser runter aber zwinge mich auch dazu :D
Lustig :) bei mir ist es genau das gegenteil, ich kann nur frisches, obst und salat alles andere krieg ich vor lauter übelkeit kaum runter Lg
ich bekomme NUR Obst und Gemüse runter und nichts gekochtes, nur Salate, ess seit zwei Wochen nur Rohkost ohne Gewürze ohne Sättigungsbeilage. Ist auch nicht so gut :( Mit dem Trinken habe ich aber auch zu kämpfen. Die normalen 1,5-2l sind leicht, aber alles darüber muss ich mich zwingen (meine FA meint, dass der Bedarf in der SS bei 2,5-3l liegt, puh)
das würd ich auch gern haben.. nur salat und obst essen können.. ich muss den ganzen tag über verteilt weiss brot essen, selbst graubrot o.ä. krieg ich nicht runter.. hab mir heute (ernsthaft) vorgenommen eine kiwi und n apfel zu essen.. und drück mich schon die ganze zeit davor.. unnormal irgendwie, sowas hab ich zwischendruch immer runterbekommen nun setz ich mir schon pläne :D
Komische Sache so eine SS 
Ich nehme mir seit einer Woche vor wieder mal etwas Fleisch und Nudeln zu essen, aber schon der Gedanke daran.... iiiiiiihhhh. Ich glaube mir fehlt Eisen udn das gibt es hauptsächlich im Fleisch und Jod, das ist im Salz drin, deshalb salze ich mein rohes Gemüse mittlerweile ein bisschen.
Bekommt ihr Fisch runter? Man soll ja 1-2 pro Woche Fisch essen und ich liebe Fisch, aber gerade will ich nichtmal das Wort schreiben.
Fisch bekomme ich leider nicht runter auch wenns so gesund ist