Fabiphil09
Hat jemand von Euch auch noch solche Heißhungerattacken? Ich dreh heute mal wieder total am Rad. Seit 10 Uhr konnte ich nur noch an Salzkartoffeln mit Kräuterquark denken. Bin fast irre geworden. Dann eben zum Mittagessen eine große Portion davon gegessen. Und nun? Sitze ich hier und habe schon wieder solchen Hunger darauf! Ich könnte echt durchdrehen! Kennt das jemand? Weiß jemand, was man gegen solche Heißhungerattacken machen kann?? LG, Fabi
gegen salzkartoffeln mit kräuterquark ist doch nix einzuwenden...
hau rein 
ich wollte heute spargel machen, will aber im moment nicht mal an essen denken, hab dermaßen sodbrennen 
lg
Kenne das zu gut! Heißhunger auf ganz bestimmte Sachen, und dem Wunsch MUSS ich nachgehen, kann sonst an nichts anderes denken .... Das ist auch der einzige tip.... Nachgeben damit du es aus dem Kopf kriegst.
Heute Bratkartoffel mit Buttermilch, morgen Schnitzel, übermorgen Rouladen, Ravioli u.u.u. - generell viel Fleisch im Gegensatz zu sonst .....
und täglich Brauch ich ein Bananen- oder schokoeis ....
Schon komisch ....
Aber was soll's, mein mann frägt nur noch - und was essen wir heute worauf habt "ihr" Lust
Kenn ich nur zu gut ... ... totale Lust auf alles mögliche, den ganzen Tag über und nur am Essen und ständig Hunger! Das Problem bei mir ist nur, dass nach einem solchen Tag immer zwei Tage Sodbrennen, Übelkeit und fast nix essen können kommt. Versuch daher mich etwas zurück zu halten und immer 4 bis 5 Std Pause zwischen dem Essen zu machen, dann gehts mir am nächsten Tag besser. Hilft aber eben leider nicht gegen die akute Lust auf etwas bestimmtes, da hilft nur wenn ich es esse. LG
Oh ja, das kenne ich! Hab gerade ein ganzes Huhn gekauft, weil ich so Lust auf Hühnerfrikassee habe! ;-) Mein Mann schaut schon immer ganz genervt, wenn ich total glücklich mit irgendwelchem Zeug vor ihm steh. Aber wenigstens bekommt er abwechslungsreich zu essen^^ Aber wenn ich gerade nix essen kann, weil unterwegs oder so, dann kaufe ich mir irgendwo eine Brezel oder ich hab Butterkekse in meiner Handtasche...
einkaufen ist auch schlimm. hab hunger auf irgendwas, kauf das dann aber gleich doppelt oder dreifach und kanns dann zuhause nicht mehr sehen oder ekel mich sogar 
Schön, dass ich damit nicht allein bin! Musste eben noch ein Brötchen mit dick Kräuterquark drauf essen und jetzt fühle ich endlich keinen Heißhunger mehr. Heute war es ja wenigstens etwas, das ok war...Neulich hatte ich solch einen Hunger auf überbackene Tortellini in Sahnesauce...die hab ich dann in einer Woche glatt 2mal gegessen :-( Konnte nicht anders. Ich kenne das von meiner ersten SS gar nicht. LG, Fabi