Monatsforum Oktober Mamis 2013

Frage an GOB-Erfahrene

Frage an GOB-Erfahrene

nuknuk

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Hab da mal ne Frage, weil wir in ein paar Wochen den GOB einführen wollen. Man soll ihn ja mit frischem, rohen Obst machen, aber wie viel braucht man denn da um einen ganzen Brei zusammen zu bekommen? Einen Apfel oder zwei Bananen oder eine halbe Melone...? Ich frage mich das gerade, da das ja dann ganz schön teuer wird auf die Dauer oder? Mausl isst zum Nachtisch (nachdem sie ca 200g selbstgekochten Gemüse-Kartoffel-Hirse-Brei gegessen hat) immer 1/4 Apfel klein gerieben und mit Wasser zermantscht und da sehe ich dann immer wie wenig das in der Breischale ist und frage mich, wie viel Obst ich dann mal für den GOB reiben muss. Oder ist das gar nicht viel mehr?


MamaMitHerz2013

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Antwort auf Beitrag von nuknuk

Also Leon isst gerade immer Bananen-Birnen-Apfel-Brei mit Hafer Da nehm ich 1/2 Apfel, 1/2 Banane und 1 kleine Birne. Dürften so ca. 150g ergeben und tu dann da je nach gewünschter Konsistenz die Getreideflocken dabei.


nuknuk

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Antwort auf Beitrag von nuknuk

Danke für die Antwort! Kann ich den Obstmus auch auf Vorrat machen und einfrieren oder verliert er dann wie beim Kochen die Vitamine?


MamaMitHerz2013

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Antwort auf Beitrag von nuknuk

mit einfrieren hab ich noch keine efahrungen, aber kannst ihn auch nen tag vorher machen und in kühlschrank tun.


nuknuk

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Antwort auf Beitrag von MamaMitHerz2013

Ja, das ist eine gute Idee. Dann kann ich ihn wenigstens für zwei Tage machen! Danke