Monatsforum Oktober Mamis 2012

Tipps gegen Rückenschmerzen

Tipps gegen Rückenschmerzen

Krümmelmami

Beitrag melden

Ich hab schon seit einigen Tagen Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich. Meistens in der Nacht. Besonders schlimm ist dann immer das Aufstehen. Habt ihr da einen Tipp für mich? Ich hab schon immer mein Stillkissen zwischen den Beinen liegen, um den Rücken zu entlasten. Tagsüber vergehen die Schmerzen dann auch, aber mir graut es immer vor dem Schlafengehen.


Angie1983

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Krümmelmami

Hey.., Beine hochlagern, evtl auch mit etwas erhötem Becken schlafen! Gute Besserung! Angie mit Mia