Mitglied inaktiv
huhu... also ich weiß gar nicht was ich machen soll... ich bin sooo lustlos und immer nur müde und kann mich echt zu nichts aufraffen.. und dann habe ich echt schlechte laune weil ich den ganzen tag nur rumgammle... denn eigentlich ist mir sooo langweilig... hat jemand nen mittelchen gegen die müdigkeit?? werd da noch depressiv bei wenn das so weiter geht... :(
hi. ein Mittelchen hab ich leider nicht. mir geht es auch so wenn ich zuhause bin. es wird nur nicht so schlimm, weil ich täglich raus muss zur Arbeit. versuch dich bissle abzulenken und auch wenn es schwer fällt, bisschen aus dem Haus zu gehen! ein Spaziergang tut dir bestimmt gut, jetzt wo das Wetter auch besser wird...
Hi Isay, ich weiß genau was Du meinst. Ich hatte Montag und Dienstag sooooo... schlechte Laune und lustlos bin ich auch total. Gestern hatte ich nach dem Sport meinen absoluten "Höhepunkt" - bin nach Hause u. hab mich einfach nur ins Bett gelegt und geheult - es war nichts... Mein armer Mann, hat sich trotzdem ganz liebevoll um mich gekümmert - mir ne Entspannungs-CD reingemacht und dann hab ich ne halbe Stunde mit ner Freundin telefoniert - seit dem, gehts mir wieder einiger Maßen gut. Außer den extremen Stimmungsschwankungen und ab und an mal ein Ziehen in der Brust, hab ich ja sonst nicht... Aber diese Depri-Stimmung ist anstrengend ... vor allem für die Mitmenschen... puh ich hoffe, das geht langsam echt vorbei oder wird erträglicher... Die Müdigkeit hält sich bei mir Gott sei Dank in Grenzen, aber ich kann Dir diese Entspannungs-CD's echt empfehlen... gibts bei Rossmann ganz viele verschiedene für kleines Geld. LG Peggy