Melle_maus
mir tut ständig nur noch der lendenwirbel weh manchmal kann ich nicht mehr laufen so schlimm ist es. Ich glaube voltaren gel darf man nicht nehmen jetzt über lege ich mir nen termin für akkupunktur zu holen oder massage. Was würdet ihr machen oder hat auch jemand probleme. (bin mit zwillis schwanger)
hallo, ich hab zwar keine probleme mit dem lendenwirbel, dafür mit der symphyse und mit dem steissbein. dafür habe ich nun ein Rezept für manuelle Therapie bekommen. das schafft echt minimal erleichterung! LG
hatte letztes Jahr eine schweren Bandscheibenvorfall der operiert werden mußte.Hatte nicht viel Zeit meinen Rücken auf die Geburt vorzubereiten.Habe deswegen immer wieder Schmerzen.Aber was super hilft sind "kinesio tapes".Die macht dir ein Physiotherapeut.Musst du mal Google ,haben viele Schwangere.Diese Bänder halten bis zu 8 Tage und du kannst damit Duschen.Es sind einfach nur Klebebänder ohne Wirkstoff die dein Rücken aufbauen.Mal ausprobieren.Kostet Pro Sitzung 7-20 Euro.Viel Glück und gute Besserung Julia