Monatsforum November Mamis 2022

Ständig Hunger - wer noch?

Ständig Hunger - wer noch?

Sabwe

Gehts euch auch so?! So langsam lässt die Übelkeit nach und hab die ganze Zeit das Gefühl, dass ich mir was reinschieben muss. Wenn ich länger nichts esse kommt die Übelkeit auch wieder. Also wenn der Bauch wächst wird das zunächst kein Babybauch sondern ein Snack Bauch sein … Habt ihr Tipps?


angi13

Antwort auf Beitrag von Sabwe

Hier auch, mir wird ganz komisch und kribbelig wenn ich nicht regelmäßig esse. Heute waren meine „Snacks“ Minitomaten, Radieschen und Erdbeeren. Versuche möglichst kalorienarm zwischen den Hauptmahlzeiten zu essen.


Andee92

Antwort auf Beitrag von Sabwe

...nachgeben... kannst eh nichts gegen machen. Mir geht's auch so, nur dass die Übelkeit nicht nachlässt (kenne ich ja nicht anders). Nur aufpassen WAS man isst. Karotten gehen gleich 3, aber keine 3 süße Teilchen. Das wird sonst sehr ungesund. Natürlich geht vollständig verzichten nicht, aber wenn man immer nur essen muss, halt alles in Maßen.


JasminZimtstern

Antwort auf Beitrag von Sabwe

Ja hier ich auch. Bin seit 5 wach und esse Bircher Müsli. Ich esse, wenn ich Hunger habe aber eben so gesund wie möglich.


Lolly88

Antwort auf Beitrag von Sabwe

Hey, ja das kenn ich. Anfangs war es total schlimm. Da hatte ich plötzlich Hunger und musste sofort was essen. Gurken, Reiswaffeln, mal Haferflocken, auch mal n joghurt oder n Pudding. Die Gelüste haben es nicht einfacher gemacht. Seit glaub zwei Wochen ist es besser. Ich kann auch mal nichts essen und spüre dann Hunger. Gehe aber nicht ohne essen und trinken aus dem Haus. Und bin dennoch alle zwei Stunden am essen.


Nikai1987

Antwort auf Beitrag von Sabwe

Am Anfang war es bei mir auch so. Um die Übelkeit im Zaum zu halten, hab ich ständig Gurke oder Tomate gegessen. Jetzt ist es eher genau das Gegenteil. Ich hab zwar zu den normalen Zeiten Hunger aber der Appetit hält sich arg in Grenzen. Selbst wenn ich was koche worauf ich total Lust habe, wenn es fertig ist mag ich nicht mehr Bin jetzt 12+3 und habe knapp 2 kg abgenommen. Ist bei mir nicht schlimm, bin eh mit zu viel gestartet, aber trotzdem ist das irgendwie komisch...


Mitglied inaktiv

Antwort auf Beitrag von Sabwe

Mir gehts genauso. Hab deshalb schon 2kg drauf.