Merle83
ich bin ein absoluter Wasser-trinker aber trinke immer wenig ich trinke ca 2 liter Wasser am tag und einen Milchkaffee ist zu wenig oder? aber mehr geht nicht rein
Ich trinke 2-3l am tag aber auch erst seit ich die Probleme mit der niere hatte
Ich versuche 2-3 Liter zu trinken. Fällt mir tierisch schwer aber is ja so wichtig. Also nix wie rein damit. Prost ![]()
Ich trinke auch zu wenig. absolutes Warnzeichen, wenn der Urin orange wird. Dann sofort trinken!!!! Solange der Urin hell ist, ist die trinkmenge ausreichend.
Ich hab eine Zeitlang 4-6 Liter getrunken. Hab dann versucht zu reduzieren und bin nun bei 3-4 Liter täglich.
2 Liter sind ok. Mehr wäre nicht verkehrt, aber kein Muss.
Ich bin leider ein wenig - Trinker.
Ich bemühe mich schon sehr, aber da ich keinem Durst verspüre, vergesse ich das leider auch ganz schnell.
Einen Tag hab ich es mal geschafft, 2 Liter zu trinken... Und genau seit dem Abend ist mein Urin richtig gelb...
Aber ich schaffe es auch nicht, ständig zu trinken ![]()
Ca. 2-3 Liter schaff ich am Tag.