Monatsforum November Mamis 2016

wie viel trinkt ihr ?

wie viel trinkt ihr ?

Merle83

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ich bin ein absoluter Wasser-trinker aber trinke immer wenig ich trinke ca 2 liter Wasser am tag und einen Milchkaffee ist zu wenig oder? aber mehr geht nicht rein


Sandylein

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Antwort auf Beitrag von Merle83

Ich trinke 2-3l am tag aber auch erst seit ich die Probleme mit der niere hatte


chrs15

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Antwort auf Beitrag von Merle83

Ich versuche 2-3 Liter zu trinken. Fällt mir tierisch schwer aber is ja so wichtig. Also nix wie rein damit. Prost


Janine34

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Antwort auf Beitrag von Merle83

Ich trinke auch zu wenig. absolutes Warnzeichen, wenn der Urin orange wird. Dann sofort trinken!!!! Solange der Urin hell ist, ist die trinkmenge ausreichend.


Palimpalimpalim

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Antwort auf Beitrag von Merle83

Ich hab eine Zeitlang 4-6 Liter getrunken. Hab dann versucht zu reduzieren und bin nun bei 3-4 Liter täglich.


318598

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Antwort auf Beitrag von Merle83

2 Liter sind ok. Mehr wäre nicht verkehrt, aber kein Muss.


Sunshineangel

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Antwort auf Beitrag von Merle83

Ich bin leider ein wenig - Trinker. Ich bemühe mich schon sehr, aber da ich keinem Durst verspüre, vergesse ich das leider auch ganz schnell. Einen Tag hab ich es mal geschafft, 2 Liter zu trinken... Und genau seit dem Abend ist mein Urin richtig gelb... Aber ich schaffe es auch nicht, ständig zu trinken


Wunder4

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Antwort auf Beitrag von Merle83

Ca. 2-3 Liter schaff ich am Tag.