Wie viel Sport schafft ihr?

Gilt auch Spaziergang mit Kinderwagen? Denn mehr schaffe ich nicht. Entweder bin ich am Aufräumen,kochen,telefonieren(meine Mutter ruft täglich an....)oder mit dem kleinen beschäftigt. Wollen....wollen will ich mehr....doch wenn er tagsüber schläft,bin ich durchgeschwitzt und muss duschen und denn ist er garantiert irgendwann wach.... Und abends bin ich kaputt vom Tag.... Aber irgendwann bekomm ich den Dreh noch!

Ich hab vor den Kindern total viel Sport gemacht. Jetzt mach ich gar nichts mehr, weil mir die Zeit und Energie fehlt. Dafür hab ich 23 kg mehr als vor den Kindern und bin damit total unglücklich. Letzte Nacht hatte ich zwei hustende Kinder und kaum geschlafen. Trotzdem müssen wir ja morgens um 6.15 Uhr raus. Alle anziehen, frühstück machen etc, da die große ja in die Schule muss. Und da greife ich dann auch zu Schokolade oder ähnlichem um mich irgendwie auf den Beinen zu halten. Was die Sache mit dem Gewicht ja nicht besser macht

Garnicht Bin schon am überlegen ob ich einen bauchtrainer besorge mit dieser queren liegefläche..oder ein rad... Am gewicht liegt es bei mir nicht, es ist der schwabliger bauch und rundherum das überschüssige. Ich denke da muss ich trainieren. Wiege 60 kg, vielleicht 2-3 runter aber das is kein thema. Mich nervt der bauch wahnsinnig....werde immer gefragt ob ich wieder schwanger bin

Ich habe einen Abend die Woche Babyfrei u da gehe ich meist zur Massage, Friseur, Badewanne, in Ruhe Telefonieren oder ähnliches Das brauche ich!!! Ich habe früher viel Yoga gemacht aber jetzt mache ich nix mehr. Viel mit dem Kleinen draußen u Haushalt. Das ist mein Sport. Ich bin abends sogar zu fertig für Sex Also das ist zuerst auf der Prio Liste u dann kommt vermutlich Baby2 und das Thema Sport ist wieder Geschichte Ich habe zum Glück dank dem ganzen Stress weniger Gewicht wie vor der SS und wenn ich ein paar Rückenübungen pro Tag schaffe ist alles ok. Du bist halt echt ein Powerkracher Amy

Ich schaff 2-3x pro Woche eine Stunde. ABER: ich bin noch daheim und muss noch nicht wieder arbeiten gehen! Da geht das natürlich schon etwas leichter. Als ich nach unserem Sohn wieder arbeiten ging hab ich NULL geschafft. Ich hätte nicht gewusst, wann ich das hätte unterbringen sollen. Und ich fürchte, das wird wieder so werden.

Sport .... hatte es gestern mit mein mann darüber. Wollten nächsten Sommer an einem stadtlauf teilnehmen. Aber ich komme null dazu laufen zu gehen. Und jetzt wo es auch so früh dunkel wird, fällt die option abends wenn der kleine im Bett liegt auch weg. Habe mein Gewicht von vor der ssw Gott sei dank auch ohne sport wieder. Aber die figur sieht eben doch anders aus.

Bis vor 3 Wochen hab ich sehr fleißig mit einer App trainiert. 3 mal die Woche Workout, 1-2 mal Laufen und 2 mal pro Woche Reiten. War sehr anstrengend, aber hat sich echt gelohnt. War voll stolz auf die Veränderungen meines Körpers. Hab zwar mein Gewichtziel noch nicht erreicht (Gewicht wie vor beiden Schwangerschaften, aber war da schon zuviel), es fehlen noch 9 kg bis Wohlfühlfigur. Trotzdem hat der Sport alles gestrafft. Dann sind wir in Urlaub geflogen: 2 Wochen all inclusive, 3 mal tägl Buffet (hab voll reingehauen) und kein Sport. Seit ner Woche sind wir daheim und immer noch kein Sport. Hab zwar "nur" 1kg zugenommen, aber muss jetzt schleunigst die Kurve kriegen, sonst war davor alles für die Katz und ich steuer wieder in die falsche Richtung Ich werd also wieder loslegen, auch wenns zeitlich voll schwer ist (bin mit meinen zwei Kleinen daheim).

Uff ich hab bisher nie Sport gemacht Hätte es zwar nötig aber .....

Eine Stunde aufs Pferd pro Woche. Ansonsten Haushaltssport. Mit 12 kg oder so die Treppen rauf... Ständig!

Da mein Sohn sehr an mir hängt und ich auch niemanden habe, der ihn öfter für länger nimmt, damit ich laufen gehen kann, habe ich einen Joggerwagen gekauft. Was soll ich sagen? Das Teil ist soooo genial! Endlich schläft mein Sohn auch tags mal länger am Stück! Ich versuche vormittags, wenn die 4 Großen in der Schule sind, mindestens 1h zu laufen. Mein Sohn schläft recht schnell ein und schläft zu Hause meistens noch ne 1/2-1h weiter! Und danach ist er ausgeschlafen und gut drauf! Endlich nicht mehr nur bei mir auf dem Arm! Er läßt sich auch mal absetzen und ist total zufrieden! Die Anschaffung hat sich echt gelohnt! Und ich bin flexibel und kann so los, wie es mir paßt! Klar Haushalt bleibt liegen, aber das war vorher noch schlimmer, weil ich den dauerhaft an mir kleben hatte! Ich hoffe, es bleibt noch lange so wie jetzt!