Frühlingskind1105
Mädels hat irgendwer einen Geheimtipp gegen Rückenschmerzen... Ich hab so extreme schmerzen ab dem steißbein aufwärts und das strahlt bis ins Becken vor... Ich bin wirklich nicht empfindlich Aber das ist wirklich zu viel... kann mich nicht bücken und aus dem bett nicht alleine aufstehen ohne mich irgendwo fest zu halten.... Und jetzt ist bis Dienstag kein Arzt da... Bin echt am verzweifeln und es tut wirklich höllisch weh!!!:-(
Versuch mal Stufenlagerung und wenn gar nichts geht, nimm was ein bis Dienstag
Die selbe Idee hatte ich auch. Stufenlagerung und gegebenenfalls etwas nehmen. Wenn du vor lauter Schmerzen immer in die Schonhaltung gehst, wird es nur schlimmer. Vielleicht kann dir auch Wärme helfen? Und frag deinen Schatz, ob er dich massieren kann.
Und dann solltest du nächste Woche einen Termin bei einem Craniotherapeuten machen, um für die Zukunft vorzubeugen. Bei mir hilft das immer sehr 
Gute Besserung
Wärme z.b. heizkissen ,wärmflasche oder Badewanne. Versuch dich trotzdem leicht zu bewegen. Arnika salbe einreiben hilft auch gut gegen schmerz durch wirkstoff u. Fie Wärme der salbe. Bitte NICHT selbst dran rum manipulieren:massage kann bewirken das wehen ausgelöst werden wenn Muskeln verspannt sind oder du dich verdreht hast.
Also bei mir half in der letzten Schwangerschaft akkupunktur...hat meine Hebamme gemacht und zählt in dem Fall die Kasse!
*zahlt