Monatsforum November Mamis 2016

Restless Leg Syndrome

Restless Leg Syndrome

AmyBell

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Hat irgendwer damit Erfahrung? Irgendwelche Ideen oder abhilfen? Ich habe gerade gelesen, dass es mit Eisenmangel schlimmer wird und natürlich hab ich das Glück, dass mein Eisenlevel trotz Tabletten gesunken ist. Die Infusion ist erst nächste Woche Donnerstag. Ob es wohl hilft die doppelte Menge Eisen zu nehmen bis dahin?


Sunshineangel

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Antwort auf Beitrag von AmyBell

Ab und zu hab ich das auch. Wechseldusche?, Massage? Schon mal was davon probiert?ich hab leider auch noch nix gefunden, was hilft.


AmyBell

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Antwort auf Beitrag von Sunshineangel

Nee leider hilft nur der Bewegung nachzugeben. Wechsrlduschen mache ich im Moment wegen der Hitze. Hat aber für die abendlichen Episoden keinen Einfluss gezeigt. Vielleicht fällt den Dok ja was ein, aber an Abenden wie heute kommt mir nächste Woche Donnerstag so endlos weit weg vor. Wenn ich was finde, sag ich bescheid. Wieder so ne Schwangerschaftsfreude von der vorher niemand was erzählt


Sunshineangel

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Antwort auf Beitrag von AmyBell

Das Thema gabs schon mal in unserem Bus. Evtl schreibt ja jmd von den Betroffenen noch was.


Julz2016

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Antwort auf Beitrag von Sunshineangel

Hi ihr lieben habe leider auch das Problem... Was mir hilft ist Magnesium, leider auch nur ein wenig aber es ist wirklich besser geworden ... Mit eisenmangel -ich weiss nicht hat es glaub ich nix zu tun ... Meine Eigenwerte sind top... Bin auch gespannt ob wer richtige Tips hat... lg Julz


kleinefruchtblase01

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Antwort auf Beitrag von AmyBell

Ich hab das leider auch...meine fa sagte magnesium nehmen das hilft manchmal...von meiner hebamme hab ich noch bryophyllum bekommen das nehme icn zusätzlich wenn es ganz schlimm ist...meine hebamme sagte man könnte auch tokoöl aus der Apotheke holen und das direkt in die beine einmassieren das soll dann wohl besser aufgenommen werden hb ich aber noch nicht probiert


anni.79

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Antwort auf Beitrag von AmyBell

Ich hab das auch... Immer nur abends. Ich nehme vor dem Schlafengehen Magnesium 600 und Eisen. Bei mir hilft es... aber weg ist es nicht.


desti

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Antwort auf Beitrag von anni.79

Ich hab es auch. Ich stehe auf u laufe wenn es garnicht mehr geht