Lorri
Hallo Mamas
Habe etwas peinliche / unangenehme Beschwerde.
Habe zurzeit extreme Blähungen, sodass der Bauch auch mehrere Stunden hart ist. Versuche schon viel Bewegung (haben einen Hund) & Ballaststoffreich zu essen. Wärmen mit Kirschkernkissen mache ich auch. Heute Nacht konnte ich kaum schlafen. Echt unangenehm und tut weh
Jemand ein Tipp oder woran das liegt ?
Leider nein (bei mir klappt sowohl das eine als auch das "Luft lassen").
Kannst du denn durch deine ballaststoffreiche Ernährung besser auf die Toilette gehen?
Ich hoffe hier hat noch jemand einen Tipp für dich, ansonsten ruf doch mal bei deiner Hebamme oder FÄ an & frag bei denen nach 
Ich hab das zwischendurch mal immer wieder gehabt (also über Tage hinweg). Geholfen hat Lefax, diese Kautabletten, die das Gas im Bauch "auflösen" sollen, oder SAB Simplex etc.
Frag mal in der Apotheke!
Davon habe ich dann reichlich viele genommen.
Das hat aber immer 1-2 Tage gedauert, bis das besser geworden ist.
Jetzt gehen aber wieder Sauerkraut, Kohl und Bohnen 
Wenn ich arg blähendes esse, nehme ich gleich so eine Kautabletten dazu.
Gute Besserung!!!
Ja, das hab ich auch oft. Helfen tut bei mir nur Lefax vor jedem Essen und Bewegung, vorallem Hüften kreisen lassen. Sonst nix. Es muss raus, egal wie