Unruhe

Hallo, ne aus der Schwangerschaft kenne ich das eigentlich nicht. Aber hast du mal deine Schilddrüsenwerte checken lassen? Ich hatte mal eine zeitlang eine Überfunktion da ich mit meinen Tabletten falsch eingestellt war, da hatte ich das auch. Konnte abends kaum die Füße still halten und war ganz zeppelig.

Guten Morgen, ich hatte das schon weit vor der Schwangerschaft - nennt sich restless Leg Syndrom. Da soll wohl immer Kälte ganz gut helfen. Wäre wohl auch behandelbar, aber ich bin deswegen nie zum Arzt... Während der Schwangerschaft ist das natürlich noch verstärkt - aber ich habe Magnesium für mich entdeckt. Seitdem ich das nehme, ist es viel besser geworden. Sobald ich mal einen Tag auslasse, rächt sich das Abends dann immer und ich könnte durchdrehen... Da hilft dann auch kein Dehnen, Strecken oder kreisen mehr.... :-/ Ich werde jetzt zum nächsten Termin am Donnerstag noch mal nachfragen, denn irgendwann sollte das Magnesium wieder abgesetzt werden um die Wehen nicht zu hemmen (hab ich so gehört)... Und dann wird das bestimmt wieder schlimm werden mit den Beinen... :-/ Ich hab noch mal aus dem Inet rausgesucht, was man selber so machen kann. Siehe Bild. Halte durch, das wird wieder besser! :-) LG Franzi

Hi, ich habe so ein Kribbelbein seit Monaten... Tipps, die mir geholfen haben: Viel bewegen, Beine, wann immer möglich, hochlegen (über den Kopf), vor dem Schlafengehen lauwarmes Fußbad mit Meersalz, und ich nehme 450mg Magnesium. Meine FA meinte, dass auch autogenes Training hilft. Das hab ich noch nicht ausprobiert... Gute Besserung!

manchmal hatte ich das jetzt auch schon! völlig lästig! man möchte in ruhe aufm sofa abends liegen u es geht einfach irgendwie nicht ich habe noch nichts weiter dagegen unternommen, ausser bisschen beine bewegen und iwie ist es dann auch plötzlich wieder weg