muddi0406
heute war bzw ist sooo geiles wetter und ich lag den ganzen nachmittag drinnen auf dem sofa weil ich schon seit dem aufstehen kopfschmerzen habe :-( so homöopahtiesches hilft bei mir ja NULL!!!! hilft also nur hinlegen. meine kids waren den ganzen nachmittag draußen so konnte ich mich schön entspannen. trotzdem doof....war grad eben mit den hunden laufen und es ist immer noch total warm draußen.... och man, was man heute alles hätte machen können :-( naja...es nützt ja nun alles nichts..... habt ihr auch so oft kopfschmerzen? was habt ihr für tipps gegen kopfweh?
versuch mal regelmäßig Magnesium zu nehmen, das hat meine Fa zu mir gesagt, is dann besser geworden. gute Besserung :)
magnesium.....das ist ne idee ;-) danke für den tipp!
wie ist dein Kopfschmerz?? mehr son spannen oder ein ziehen von hinten über den Kopf ?? Ich hatte so ein Spannen, meine Mama hat ihn wegmassiert, hat gut geholfen, hatte mich irgendwie verlegen.
mhhh......also heute ist er irgendwie so über den ganzen kopf verteilt. wie ein druck gefühl, ausgehend von der stirn denke ich...ist schwer so einen schmerz zu beschreiben....
mein Anatomielehrer hat uns mal einen guten rat gegeben. Wenn man mit den Daumen direkt unter den Augenbrauen langfährt ( von der Nasenwurzel an) merkt man so kurz vor der Mitte so eine Art vertiefung ( in Wirklichkeit ist es ein kleines Loch) da kurz drauf drücken und mit dann mit den Daumen weiter bei ende Augenbraue weiterstreichen. kann man ruhig öfters hintereinander machen, nur nicht zu lange oder zu doll auf die Vertiefung drücken !!!
das probier ich mal richtig aus...hab grad eben schon mal gefühlt ob ich diese vertiefung überhaupt finde ;-) und habe festgestellt: wenn man zu lange drauf drückt dann wird einem schwindelig :P also weiß ich schon mal wie man es nicht macht ;-)
wenn du es schonmal gefunden hast ist sehr gut :-) und ja zulange draufdrücken ist echt nicht gut !!! Da laufen Nerven durch !!!! Also am besten hinlegen augen zu und bisl massieren, kannst dir auch etwas Düftöl ( was du magst ) mit zu hilfe nehmen P.S. das man das Öl nicht in die Augen schmieren soll brauch ich ja nicht nochmal zu sagen, oder ??? :-D Liebe Grüße
hi hi..... :-) also das Öl und Augen keine freunde sind ist mir auch noch dunkel in erinnerung ;-) aber danke noch mal für den tipp, werde das nachher mal ausprobieren!!! :-)
Bei schlimmen schmerzen darf man auch mal ne paracetamol nehmen. Ansonsten hilft mir ein glas wasser m zitrone u etwas zucker. Gute besserung!
Ich hab mir gestern Minzöl (Euminz) auf die Schläfen, hilft mir meistens ganz gut.
danke ihr lieben für die tollen tipps....werde ich alles bei gelegenheit ausprobieren.... wo bekommt man denn das minzöl her? in der apotheke? wollte mir das schon länger mal besorgen....
ich hatte gestern auch so dolle Kopfschmerzen, deshalb hab ich auch nichts geschrieben hier. Nach der Arbeit gleich auf die Couch und Augen zu. Ekelhaft. Mir gehts heute besser. Hoffe, dir auch!!!
hey, eine leidensgenossin ;-) ja mir gehts heute auch schon wieder besser. nach so einem tag mit kopfschmerzen fühlt man sich ohne schmerzen wie neu geboren ;-) und heute ist wieder so mega geiles wetter. war vorhin um 09:00 schon total warm draußen sodass man ohne jacke draußen sein kann ;-) juhuuu!!!! aber trotzdem vorsicht mit der sonne..... ich bekomm in der prallen sonne auch total schnell kopfschmerzen... kann keine sonne ab in der schwangerschaft. im "normalen" zustand kann ich stundenlang in der prallen sonne brutzeln ;-)