Conny_Mike@web.de
War heute super Wetter?!Ich war heute mal wieder laufen und da es so warm war musste ich meine Fleecejacke ausziehen 
und drunter hatte ich nur mein Trikot...nun ja ich hatte die Blicke auf mir mit Bauch und Hund laufen 
. Läuft von Euch auch jemand?
laufen mag ich nicht, ich mach step arobic....Da kommt man auch ganz schön ins schwitzen. heute war gartenarbeit dran, bei dem schönen wetter... lg
Hey, wie schön, eine Gleichgesinnte 
Ich laufe auch 3 mal die Woche draußen oder bei schlechtem Wetter auf dem Laufband. War jetzt aber seit fast einer Woche nicht mehr, da mir bis mittags nur übel ist. Und da ich Spätdienst habe derzeit, kann ich nur morgens... Total doof, fühl mich auch nicht gut ohne meinen Sport, aber was soll ich machen, müsst echt brechen 
Hast du auch eine Zeit lang ausgesetzt? Wie ist das mit deiner Kondition im schwangeren Zustand? Hast du schon viel Bauch? Ist das dein 1. Kind?
VlG
moin.nein es mein 6.kind! Und i h bin bisher jede ss bis zum 6.monat gelaufen.ich habe den halben Winter ausgesetzt, da hier Uf dem lande im Schnee und im dunkel machts keinen Spaß! Sonst laufe ich fast täglich mit meinem hund.da ich pensionierte Tänzerin bin und ein sportlerherz entwickelt habe muss ich mich bewegen, sonst schlägt mir das herz im hals.toll hier gleichgesinnte gefunden zu haben! Vg
Hallo, ich gehe auch gerne joggen. Da das meine 3. SS ist und meine Beckenbodenmuskelatur somit nicht mehr so fit wie eh und je, habe ich aber nun schon vom joggen abgelassen. Ich habe das Joggen gehen Nordic walking getauscht. Laut FA besser für mich. Das ist zwar nicht so anstrengend, aber immerhin Sport und gesund... Alema
ich gehe auch 2-3 mal die Woche Joggen und 1 mal zum Spinning. Gestern haben wir unsere 1. Fahrradtour gemacht (50 km) so ging es mir gut, nur die Nacht hatte ich ein ganz unangenehmes Gefühl im Bauch. Ich glaube das lange nach vor strecken auf den Bauch, ist eher nicht so gut. Das nächste Wochenende wird es eine kürzere, mal schauen wie es da wird. Joggen geht aber noch ohne Probleme, Power mich aber nicht mehr ganz so aus (Puls nur bis 160).
Ich kann nur Crosstrainer bieten :) Benutze ihn a sofort wieder 4x die Woche für 40min. Früher bin ich auch oft joggen gegangen. Geht jetzt aber leider nicht mehr :(
Nach den FGs darf ich keine Anstrengung mehr haben. Bin froh, dass ich diesmal noch nicht zur absoluten Schonung verdonnert bin. Sportlich betätige ich mich aber auch nur selten, da in der Landwirtschaft immer genug zum Auspowern zu tun ist. Spaziergang mit den Hunden muss reichen.
Mir wurde aufgrund meiner Gerinnungsstörungen geraten moderat Sport zu betreiben, ich versuch mich dran zu halten sofern der Schweinehund nicht auftaucht 
LG
Ja ich gehe auch joggen und nehme derzeit noch am Fußballtraining teil. Sport tut einfach so so gut... deswegen hoffe ich es noch möglichst lange machen zu können :-) Besonders jetzt, wo die Temperaturen endlich steigen!