Monatsforum November Mamis 2011

Schwangerensport

Schwangerensport

Dorie85

Hey ihr Lieben, ich wollt auch mal wieder einen Beitrag leisten und euch von meinem neusten Vorhaben erzählen... Da ich nun schon seit 6 Wochen!!!!!!! Unfassbar wie lang das klingt und wie schnell die Zeit vergeht...zuhause bin, da ich ein Berufsverbot habe musste ich nun irgendetwas mit wöchentlichen Termin machen. Und da die gezielte Bewegung, ausser mal einem Spaziergang oder etwas unregelmäßig ein Besuch im Schwimmbad, etwa zu kurz kam habe ich mich für einen "Aktiv Schwanger" Kurs angemeldet. Das wird eine Mischung aus Yoga, Thai Chi und Pilates sein....hört sich ja echt toll an...aber auch erstmal nach Muskelkater Naja ich bin jedenfalls gespannt und freu mich darauf...schließlich soll es ja nicht ganz so dolle werden mit den Kilos :) Na dann einen sonnigen Samstag noch...ich werde heute noch lustig in den Mai tanzen :) muss mal wieder unter Leute!!!


FenniFee

Antwort auf Beitrag von Dorie85

Hey Dorie, hab mich auch entschieden einen solchen Schwangerschaftskurs zu besuchen. Ist dann auch eine Mischung aus Yoga, Pilates und Thai Chi... Hab vor einiger Zeit schon mal solche Kurse aus dem Fitness Studio besucht. UND ich kann dich beruhigen, der Muskelkater wird ausbleiben, weil diese "Sportarten" eigentlich mehr entspannungsübungen und Atemtechniken beinhalten. Das ist natürlich sehr sehr hilfreich für die Entbindung die wir ja alle früher oder später durchmachen müssen Also ich bin vollkommen für diese vorbereitungkurse :) Viel Spaß heut Abend, ich werd auch mal wieder die Leute aufmischen gehen (natürlich Alkoholfrei) ^^


Dorie85

Antwort auf Beitrag von FenniFee

Na da bin ich ja mal gespannt...ich werde euch nach der ersten Stunde berichten. Die ist aber erst am 11.05... Natürlich nur ohne Alkohol...und die Frage wer fährt ist auch ohne Diskusion beantwortet Na dann viel Spaß heut Abend!


Queen1907

Antwort auf Beitrag von Dorie85

wollt mich beim aqua sport anmelden aber da geht immer niemand ans telefon


FenniFee

Antwort auf Beitrag von Queen1907

Hey das kenn ich doch irgendwo her