Greeneyes_23
nehmt ihr noch folsäure?? nehme noch das femibion2....wer noch?
ich nicht mehr!
also ich nehme noch Folsäure, aber nicht mehr hauptsächlich. Ein Produkt von Doppelherz mit Magnesium u Folsäure kombiniert. Dazu noch Magnesium Tabletten (alle 2 Tage) und Omega 3 Kapseln.
Ich nehme auch femibion 2 und einmal täglich Magnesium. LG
will dazu gleich ein Beitrag im SWN auf machen, weiß nämlich auch nicht so richtig wie ich das in Zukunft machen will. Hab jetzt noch Tabl. für ne woche aber das wird mir zu teuer mit dem Femibion.
ich hab mit einer freundin geredet sie sagte bis zu 25 woche folsäure dann reichts übers essen
ich bin mir da ein wenig unsicher, da ich auch weiß das ich mich beim essen nicht immer an die regeln halte und so garnicht der Fan von regelmäßigen Mahlzeiten und und und bin. Eben alles was in der SS emphohlen wird.
also ich weiß nicht ob in Chips Folsäure drin ist 
ich habs mal im SWN gepostet, mal sehen was da an meinungen zusammen kommt.
Ich habe gelesen man soll die Folsäure bis zum Ende der Schwangerschaft nehmen. Wenn man stillt, auch noch während der Stillzeit. Ich habe bisher nix gezahlt, da ich mir immer Probepackungen bei den Pharmaherstellern bestelle. Mit der letzten Packung werde ich bis zum Ende der SS reichen. Einfach mal im Inet schauen, wer die herstellt und dann ne kurze Mail schicken. Bei Femibion habe ich nur 7 Tabletten erhalten. Bei Lomopharm zwei Packungen. Laut meiner FA ist es egal wenn man die immer von einem anderen Hersteller nimmt. Ist ja überall dasselbe drin. LG
Nö, meine FÄ sagte, das macht nur VOR der Schwangerschaft Sinn und eben die ersten 12Wochen, danach ist das Thema offener Rücken durch.
Ich dachte auch, daß es die ersten 12 Wochen reicht, habe danach aber erst mal meine FÄ gefragt, ob ich das jetzt absetzen kann. Die meinte, ich kann jetzt umsteigen, auf ein Präparat mit nur 400 µg (die ersten 12 wochen sind es ja 800µg) in Femibion 2 sind ja auch noch andere Sachen drin, aber ich finde es auch tierisch teuer, deshalb mach ich es so, daß ich es mit Folioabwechsle, an den Tagen an denen ich das Folio nehme, nehme ich noch Omega 3 dazu (bei femibion 2 ist ja extra ´ne Kapsel mit DHA dabei). Ach ja, und Jod ist auch noch dabei und die Folios sind so klein und bezahlbar, daß ich sie wohl wirklich auch während des Stillens nehmen werde.
also ich habe mir jetzt verschiedene Meinungen angehört und habe gestern Folio, Omega 3 Kapseln und magnesium bestell online. Femibion ist mir einfach zu teuer und die Vitamine die da drin sind, sind auch in 100g Kirschen drin. Hab nämlich gestern 4 h gesucht und gesucht. Und da ich jeden Tag Kirschen esse wg der Verdauung kann ich mir das Geld sparen. Werde künftig tägl. Folio und magnesium nehmen und alle 3 tage so eine Omega Kapsel (da die so hoch dosiert sind). Bezahle dafür 25 € aber es reicht für 4 Monate.