Monatsforum November Mamis 2011

Hilfe :( burnout

Hilfe :( burnout

SeinEngel93

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hallo, ich weiß gar nicht wirklich was ich hier jetzt darüber schreiben soll, weil ich einfach keinen klaren Gedanken mehr fassen kann...mir wird alles zuviel, dabei ist das meine erste schwangerschaft...keine ahnung was eig los ist.. ich fühl mich einfach nur noch besch**** und unverstanden,da mein freund mir kaum aufmerksamkeit oder zuneigung schenkt, meine familie mindestens 22 km weit weg wohnt und ich hier noch keine freundschaften geknüpft habe..ich kann nicht mal mehrin den spiegel schauen, ohne dass mir gleich etwas schlechtes auffällt..-.- ich weiß einfachnicht mehr weiter..hier glaubt mir eh keiner also in meinem umfeld, alle denken ich rede mir nur etwas ein..aber langsam verlier ich auch echt die Lebensfreude..habe keine lust mehr etwas zu unternehmen oder sonstiges.. =( weiß einer von euch vielleicht rat??


wolkemaus81

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Antwort auf Beitrag von SeinEngel93

Hallo, kann Dich verstehen. Also ich würde sagen, wenn möglich einfach mal ein paar Tage zu deiner Familie fahren. Abschalten und Kraft Tanken. Jemand hat bestimmt aus deiner Familie Zeit für dich. Liebe Grüße und gute Besserung!!!!


mela1981

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Antwort auf Beitrag von SeinEngel93

hallo hast du darüber mal mit deinem FA gesprochen? kann (muss aber nicht ) eine schwangerschaftsdepression sein und dies sollte ernst genommen werden. oder es sind einfach die hormone vielen hier geht es so das sie an manchen tagen einfach nur weinen könnten ohne eigentlich einen ,,richtigen" grund zu kennen. bei dir kommt ja gleich einiges zusammen was dir im moment zu schaffen macht deshalb muss es nicht gleich ein burnout oder ne schwangerschaftdepression sein! den rat von wolkenmaus find ich gar nicht schlecht fahr zu deiner familie zu deinen freunden mach dir ein paar schöne tage und heul dich mal so richtig aus!! lg und hoffe das bald wieder alles gut ist


SeinEngel93

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:) okay dassind gute ideen :) danke euch beiden, werd wirklich jetzt bald zu meiner familie fahren :)


steff2711

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Antwort auf Beitrag von SeinEngel93

Huhu, denke auch, dass es dir gut tun könnte, mal zu Muddi zu fahren. Mir fällt hier auch mal ab und zu die Decke auf den Kopf und bin so mies gelaunt Deshalb werde ich auch für ein WE zu Muddi und Vaddi fahren (740km) ABER ich nehme meine Mom mit für 1,5 Wochen Sie kann sich dann ja hier ein bisschen nützlich machen und meine Tochter und mich mit Bauchzwerg Au JAAAAA, das wird fein. Mach das mal so, und lass dich schön verwöhnen. Alles Gute


SeinEngel93

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Antwort auf Beitrag von SeinEngel93

hihi danke :) muss nur gucken ob die auch dann zeit haben, weil meine eltern viel arbeiten müssen^^