annasor
Hab schon seit beginn der Schwangerschaft so einen steifen Nacken und heute morgen ist es jetzt extrem schlimm. kann mich gar nicht mehr richtig bewegen ohne dass ich vor schmerzen schreie. und das schlimme ich muss arbeiten und 8 stunden vor dem computer hocken. Wer kann mir einen Tipp geben, wie ich den heutigen Tag überstehen kann? Danke Rosi
Hast du die Möglichkeit ein Wärmekissen in den Nacken zu legen? (Kirschkernkissen in der Mikrowelle erwärmen?) Ansonsten fällt mir nur Manuelle Therapie ein, oder Massage. Gute Besserung! Conny
Ab zum Orthopäden und nachschauen lassen!!!
kann leider keinen wärmekissen in den nacken legen weil ich ja bei der arbeit bin und wir keine mikrowelle haben. glaube aber, dass ich heute wirklich zum arzt muss und nachschauen lassen..habe höllische schmerzen..... Danke für eure Antworten
Ich hatte das auch mal, das war ein Nackenschuss, also ein Hexenschuss im Nacken, da sind alle Muskeln ganz stark verkrampft was echt sehr schmerzhaft ist. Am besten ab zum Arzt, normalerweise gibts ne Spritze und der Muskel entspannt sich danach, dann ist es gleich besser. Allerdings weiß ich nicht wie das in der SS ist ... Ansonsten nehm ich immer Finalgon Salbe drauf, aber ich weiß ich nicht wie das bei der in der SS ist, die wärmt halt sehr durch. Ruf doch einfach beim Arzt an, vielleicht hat er was für Dich, was schnell hilft! Sonja
akkupunktur??!! lg
und ich kann von hier nicht weg, weil mein chef noch nicht da ist. was mach ich nur. mir ist auch schon voll schlecht von den schmerzen. hoffe es ist nichts schlimmes.....
oh je, du arme... hoffe, du bist mittlerweile zuhause und entspannst dich in der wanne oder hast dir ein kirschkernkissen besorgt. hast du da öfter probleme?
Bin leider immer noch bei der arbeit und weis echt nicht wo ich mir den kopf anschlagen soll. mein chef ist so ein arsch, auch wenn ich sterben würde, er würde mich nicht nach hause lassen. Hab da eigentlich nie probleme gehabt. ist jetzt das erste mal. gehe aber gleich nach der arbeit zu arzt und lass mal schauen. nicht das es noch schlimmer wird als jetzt.