Dorcya
Huhu Da ja gerade das Thema Geburtstagvorbeitung angeschnitten wurde wollte ich mich mal schlau machen Hab jetzt paar Anleitungen bzw paar Texte dazu durch gelesen, ich stelle mir das aber sehr schwer vor mit dem Bauch, dann bin auch nicht sie schlankste Würde diese trotzdem gerne machen wollen um ein reißen vor zu beugen, bzw einen Schnitt..... meine erste Geburt Hab mir dann gedacht es von meinem Mann durchführen zu lassen, was bestimmt auch sehr anregend werden kann - sorry Die Bilder die ich dazu gesehen haben waren auch bissel verwirrend mal mit dem Zeigefinger dann mit zweien und schließlich die Dehnung / wie gesagt alleine stelle ich es mir schwierig vor Hat jemand Erfahrung mit der Partner Massage??? Welches Öl ist am besten ? Oder doch gleitgel ??
Hi ;-)
es gibt ein spezielles Dammmassage Öl in der Apotheke oder bei Drogerie Müller habe ich es auch schon gesehen.
Ich habe das immer auf der Toilette gemacht und bin gut hin gekommen. Mit meinem Mann habe ich es nicht getestet 
Von einer Freundin weiß ich, dass es am Schluss ihr Mann machen musste, da sie nicht mehr kam. Wie es nach der Massage weiter ging, weiß ich aber nicht 
Bei mir muss mein Mann ran. Das ist das einzige was er mit zur Geburt beitragen kann. Schaue mal ob du paar Bilder dazu findest. Dort ist es vielleicht besser zu sehen. Erst einen Finger, dann mach einer Woche zwei dann drei und so weiter.
Heute beim Geburtsvorbereitungskurs sagte die Hebamme, die Massage sei was für den Poppes. Um das Gewebe weicher zu machen, sollte man ab jetzt geschrotetes Leinsamen zu sich nehmen. Ob man reißt oder nicht, hängt wohl auch sehr oft davon ab, ob wie entspannt man in die Geburt geht. Wer ängstlich und verspannt reingeht, da wird wahrscheinlicher was reißen. Fand das sehr interessant. Wichtig, das Gesäß immer schön zu entspannen. Klang sehr einleuchtend.
Huh wie soll das mein Mann vorsichtig machen? Wenn er mich mal so massiert fühle ich mich wie Sauerteig und da unter gehe ich selber rann. Aber wie gesagt frage ich meine nette Hebi die mir immer einen guten Rat gegeben hat bisher. Ich will auch nicht reissen aber ich weis ich stell mich doof an bei der Geburt vor Panik verkrampfe ich eher locker bleiben ist nur für nichtschwangere gesagt 