wasn jetzt los?

nuja solltest dich nach sowas auch noch länger schonen... is halt momentan alles nicht so... gestärkt. dein körper arbeitet auf hochtouren.. unterschätz das nicht. lass mal den haushalt hinten rum vorbei.. und mach mal ein kamilleinhalierbad... magnesium und evtl..ist dein rücken verspannt oder was verrenkt.... daher kommen die meistens..die kopfschmerzen...

Ich lieg auch seit einer Woche, heute acht Tage flach, grippaler Infekt bzw. fette Erkältung. Unsere Maus hatte einen richtigen grippalen Infekt, der vorweg ging. Sie ist die nächsten zwei Tage wieder durch damit. Sie hatte ja Gott sei Dank Fieber, so war es für ihren Körper leichter, als für meinen... Ich hatte kein Fieber! Blöd. Naja, mir helfen seit gestern Inhalieren mit Meersalz und Kamillentee. Ein Topf mit Wasser und Salz auf den Herd, nach dem Aufkochen vier Beutel Bio Kamillentee ziehen lassen, etwa 5 Minuten mit Umrühren. Danach Beutel drinnen lassen und inhalieren, für 20 Minunten. Diese, für mich, perfekte Mischung hat bei mir den ganzen Druck der Nebenhöhlen genommen und viel viel Schleim gelöst. Himmlisch, ich kann seitdem wieder atmen. Habe heute nur zweimal inhaliert, aber es geht trotzdem noch. Lass den Haushalt hinten dran stehen, schlaf wann immer du kannst, Kopf ausschalten und einfach mal chillen :) Überleg mal, dein Körper braucht nach einer richtigen Grippe 5 Wochen etwa, bis er sich wieder komplett regeniert hat. Bei einem grippalen Infekt UND einer glecihzeitigen Schwangerschaft, steckt dein Körper selbst einen grippalen Infekt nicht so leicht weg. Also regenier dich richtig aus und erhol dich! :) Eine verschleppte Erkältung ist ja auch nicht gerade das, was man scih wünscht! gute besserung :)