channii
Ich habe seit gestern so schlimme Kopfschmerzen die kommen aus dem Nacken/Schulterbereich.. in meinem Kopf ist so ein Druck kann es kaum noch aushalten :( Bin echt am verzweifeln, wisst ihr irgendwas ausser paracetamol dagegen? :(
Warm baden (nicht heiß), leicht massieren, leichte Lockerungsübungen, manchmal hilft Magnesium.
Wenn sie von Verspannungen her rühren, Versuch Wärme und Bewegung oder ne Massage mit einem aufgerollten Handtuch. Habe selbst ne sehr schwach ausgebildete Nackenmuskulatur und arbeite überwiegend am Bildschirm...sehr contraproduktiv und somit auch oft Spannungsschmerzen im Nacken und dann rauf zum Kopf. LG Mila
Baden war ich schon wurde schlimmer :( Massieren muss ich warten bis mein Schatzii heim kommt um halb 10 aber Magnesium nehm ich jetzt :) danke dir
Japanisches Heilöl auf die Stirn reiben.....
Schüssler Salz Nr. 7 (Magnesium Phos.) als "heiße 7" einnehmen, d.h. 10 davon in heißem Wasser auflösen und schluckweise trinken. Gute Besserung! LG, Pearl
oh je du arme.. kenn das... ich hab leider oft starke kopfschmerzen.. weil ich ja durch nen schweren autounfall einige halswirbelbrüche hatte und seitdem immer wieder migräneartiges kopfweh hab. ich bete in der schwangerschaft echt jeden tag, das nicht qauftritt. bis jetz 4 mal... aber was anderes als das ich nach 24 std. para nehm, hilft nicht. leider. ich geh halt dann auch viel walken unter tags immer wieder, damit sich die verspannungen lösen.
